2011年2月4日星期五


  • planemirrorsmoving



  • [日劇]【不能結婚的男人(結婚できない男)】
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    [不指定 2006/07/07 05:40 | by makoto ]

    主演:阿部寛、夏川結衣、国仲涼子、高島礼子 等
    官方網站:http://www.ktv.co.jp/shinsuke/
    播放時段:2006年夏季/逢星期二 22:15
    第十二集(完) ※ 得到幸福不可以嗎

    小滿發現自己喜歡了信介,但卻不知要怎樣表白
    正當她找到機會時,卻又被信介誤會了是小健「喜歡」吃青瓜的事情(笑)
    結局最後還是要找夏美幫手,但夏美卻已經察覺對信介產生了感情
    「假若是真心喜歡的話,就要親自說出來」親切的夏美也只能做到這一步
    然而當三人同在時,夏美和信介的「打情罵俏」卻令小滿十分不快,還趕
    二人離開
    信介當然不知發生甚麼事情,夏美卻只有心事重重的離開

    經過此事,小滿也知道自己和信介沒有可能發展,同時也發現夏美的真正心意
    「你也喜歡了信介吧?」夏美不敢直接承認,只有以微笑應對
    我想她也不能肯定這份心意吧...尤其是那個信介

    最後夏美忍不住在信介面前說出自己的感受
    「我不想再玩躲避球,我想可以和你心意互相交流(傳球)」
    遲鈍如信介,作為一個男人也察覺到夏美話中的含意

    另一方面,小滿因為叔叔返回日本所以要搬離大廈
    平日尖酸刻薄的信介,親手弄了記念品送給小滿和小健,還替她加油
    假若回想最初時的信介,完全無法想像他會有這樣親切的表現!
    這也是多得夏美的好好調教吧(笑)

    小滿搬走後,信介身邊忽然好像失去某種東西,有種若有所失的感覺
    昔日小健伏在消防板下的樣子已經不在,連最喜歡的音樂也沒心情聽
    他想起夏美說過想設計新居,於是徹夜努力設計...
    翌日,信介走到醫院找夏美,因為他無法想像與心愛的人一起居住的家究
    竟是甚麼模樣
    「一定要...我喜歡了你...才能想像得到...」這算是信介的表白?
    夏美聽到這番話,感動得流下眼淚...這時信介卻忽然說...
    「不過,最後還是無法結婚。」夏美聽到不知如何反應
    原來信介是因為設計不到這樣的家,所以才走來說這番話...
    這男人果然是不行的!(笑)
    難得那麼感動的表白場面,他卻完全不懂得表達自己,夏美內心變得更複雜

  • jsargers 於 February 5, 2011 02:30 PM 回應
  • 236樓

    236樓

    晚上,夏美和信介在街角偶遇
    分別之際,信介想邀請夏美回家一起吃飯,但卻又不知怎開口
    夏美很清楚他的個性,既然信介投出了球,她也回送他一個好球吧!
    「假若你一定要請我去你家的話...」夏美等着信介回答
    「那麼...請來我家...無論如何!」信介笑着對夏美說
    二人共肩聊天,就像是很普通的男女朋友一樣,掛着笑臉的回家去...

    看完結局後的十分鐘,我還未能平伏過來...(笑)
    在最後一幕,我還以為可以看下去,怎知道已經完了,非常驚訝
    「不能結婚的男人」最後能成長至這個地步,作為觀眾實在十分感動
    雖然最後二人沒有結婚,但他們卻已經走上這條道路
    能遇到像夏美這樣出色的女人,其實是信介的福氣

    金田和信介意外地成為了互相敬佩的好朋友
    英治和沙織也繼續順利地交往,並開始計劃結婚
    小滿展開了新生活,再次變回開朗活潑的她
    便利店的女孩和影帶店的大哥哥也結了婚
    能以這樣的形式完結,實在是太好了

    總評

  • jsargers 於 February 5, 2011 02:31 PM 回應
  • 237樓

    237樓

    從第一集開始我已經知道今季一定會很高興
    信介這個毒言、自我中心、個性乖僻的男人,其實是很多觀眾的寫照
    繼續看下去,就愈來愈發覺自己也有這個傾向(汗)
    基本上全劇也是以阿部寬的演出為核心,事實上他也演活了一個四十歲的
    中年男人
    無論是說話、表情、甚至是走路時夾夾縮縮、愛靠邊走的個性也非常有趣
    不過最欣賞的還是每個角色之間的互動,特別是那些精警的對白
    飾演夏美的夏川結衣初時沒有甚麼吸引力,但看下去就愈覺她那種治癒系
    的魅力
    對四十歲或以上的中年男人來說,或許這種女人才是他們需要的
    夏川也演活了這個溫柔體貼的角色,最厲害的就是可以笑着罵信介(笑)

    我本身很喜歡飾演小滿的国仲涼子,今次小滿這個角色比較三八
    她也能表現出那種小女人的感覺,結局中她憤怒得嘴角在震的表情也令人
    印象深刻
    期待她之後還有更多演出的機會

    摩耶、英治、紗織、金田...這些角色也恰如其份的穿插在劇情裡
    當然還有信介的媽媽,她的存在對信介來說也是非常重要
    另外就是便利店女孩、影帶店大哥,這些小地方也充滿趣味
    這正是日劇最令人欣賞的地方,他們真是花了很多心機,給觀眾提供很多
    小樂趣
    製作群的用心,我想大家也會接收得到吧

    已經不知可以說甚麼,看到最後魚缸的一對金魚
    一切盡在不言中
    未來進食機! 食物用「吸」的宛如神仙 | 國際新聞 | NOWnews 今日新聞網
    http://blog.makotow.com/read.php/731.htm

  • jsargers 於 February 5, 2011 02:32 PM 回應

68 条评论:

  1. 第七集 ※ 不想見親友不可以嗎

    呀!我也是不懂得打領帶的!
    因為以前總想到有人會替我打,哈...Orz
    看來也要學一下才行了

    夏美的父親忽然到訪,她以為是為了相親而來所以拒絕見面
    原來真正的原因是希望得到她認同自己再婚...
    頑固的父親和偏拗的信介...夏美身邊總是出現這些人
    看來她是整治這類男人的專家吧(笑)

    結婚後要和對方父母同住...蠻傷腦筋的事情
    能避免的話當然沒人想這樣,畢竟結婚後也想有二人世界
    但若對方堅持,這就會成為決裂的導火線...

    「結婚有甚麼好?要平分生活空間,連氧氣也只得一半」
    但遇到心愛的人,你自然會想和他/她一同分享所有東西
    我想信介暫時還未明白這個道理吧
    不過夏美好像已經在不知不覺間把他當作是對象之一
    當他約自己時還變得那麼緊張...哈
    女人果然在任何歲數,內裡也是一樣的(笑)

    下集,小健與信介同住!期待!
    第六集 ※ 不通融不可以嗎

    對信介這個固執男來說,要他改變自己的想法實在是難上加難
    但今集卻看到他因為身邊人而開始有了微妙的改變
    假若在以前,他是絕對不會替那個畫家設計新居
    但為了公司和其他相關人仕,縱使十分不願他也勉強的接下來

    當他聽到小滿被畫家騷擾時,縱使要賠錢也堅決不替他設計新居
    後來聽到夏美的話,超自我的信介改變初衷,再次接受這個計劃
    在不知不覺間,夏美對信介已有一定的影響力吧
    每當夏美流露出失望的眼神,信介就會慌張地想究竟自己有沒有做錯事(笑)
    二人在爭吵要不要丟掉燶煎餅的一幕實在很搞笑!

    在夏美和小滿的眼中,信介竟然成為選擇對象的標準
    小滿要「對方把我放在心裡」,夏美要「了解對方心裡所想」
    看到一半我還以為小滿遲些也會把信介視為對象...(有可能?)

    說起來信介還真是個不折不扣的電影御宅族
    人家在高興的看兒童電影,他竟然和妹夫在認真分析(笑)
    你被逼在公司畫花花設計圖時,人家去了夏威夷渡假哦!(笑)

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  2. http://www.google.com.tw/images?q="Moving+Plane+Mirror+"&hl=zh-TW&client=firefox-a&rls=org.mozilla:zh-TW:official&tbs=isch:1&prmd=ivns&source=lnms&ei=fYBRTbOuD5GKvgOi1MTECQ&sa=X&oi=mode_link&ct=mode&cd=2&ved=0CC4Q_AUoAQ&biw=1350&bih=725圖片
    http://www.physicstutorials.org/images/stories/planemirrorsmoving.png

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  3. 我聽過很多才華洋溢、具有專業的人,他們往往恃才傲物,而忽略了敬業的工作態度!我也認識很多認真打拚、敬業的人,認為苦勞就是一切,而忽視自己 原本的專業。有些人既專業又敬業,但是人緣卻不好,所以他們始終等不到貴人而空留遺憾。反之,只在乎人緣、只專注於經營人際關係,而忽視掉專業與敬業的也大有人在!

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  4. 我聽過很多才華洋溢、具有專業的人,他們往往恃才傲物,而忽略了敬業的工作態度!我也認識很多認真打拚、敬業的人,認為苦勞就是一切,而忽視自己 原本的專業。有些人既專業又敬業,但是人緣卻不好,所以他們始終等不到貴人而空留遺憾。反之,只在乎人緣、只專注於經營人際關係,而忽視掉專業與敬業的也大有人在!

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  5. 1.

    所謂“鏡子裡的世界”,就是看起來沒什麼不同,但物質特性卻完全相反的這樣一種存在,科學家把這種奇特的物質稱為“反物質”。
    2. brennerdream 2011-02-17 02:39:28

    1.

    鏡子運動沒讀好就是不對 就該被追蹤 搜索
    2. brennerdream 2011-02-17 02:34:29

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  6. 部落格檔案
    部落格標題: 警察單車日記
    部落格描述: 警察單車巡禮新文化
    部落格網址: http://web.hach.gov.tw/hachweb/blog/kangsir


    個人資料
    暱稱: 非常偵探 性別: 男
    年齡: 不公開 星座: 不公開
    學歷: 不公開 居住地: 嘉義市 嘉義市
    電子信箱: 不公開
    MSN: 不公開
    興趣: 生態探索 民俗活動 表演活動 親子活動 競賽信仰 旅遊活動

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  7. http://mx.nthu.edu.tw/~hytuan/people.htm



    陳冠廷
    Email:

    gtc647@gmail.com

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  8. 一起旅行社股份有限公司 · 統編: 53334842
    核准變更日期 公司名稱 公司所在地 代表人 資本額
    1080417 一起旅行社股份有限公司 臺北市【大安區】市民大道4段100號4樓 【陳宜斌】 30000000

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  9. (一)簡化漢字不是共產黨的專利唐宗力認為:「​簡體字不是共產黨的專利」"他指出近代漢字改革的發端是胡適、陳獨秀所倡導的新文化運 動。


    https://books.google.com.tw/books?id=uX1CDwAAQBAJ&pg=PA20&lpg=PA20&dq=%E7%B0%A1%E9%AB%94%E5%AD%97%E4%B8%8D%E6%98%AF%E5%85%B1%E7%94%A2&source=bl&ots=Z-pqecWYtt&sig=ACfU3U2pzD0r02eqbQcX2vRNnoEZuHjXpw&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwiGyIve4fbmAhXNGaYKHYY9ANUQ6AEwBnoECAMQAQ#v=onepage&q=%E7%B0%A1%E9%AB%94%E5%AD%97%E4%B8%8D%E6%98%AF%E5%85%B1%E7%94%A2&f=false

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  10. 佰俐O 2009~2010《大一微積分 甲~丁、絶對機密(完結篇)、轉學考題與研究所考題 共6本》陳建宏 https://goods.ruten.com.tw/item/show?21951069720136



    東京大學特訓班:"擁有太多"書會落榜東京大學物理學系。
    顏竹:所以我不買了,是其來有自。

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  11. 林雨佑:


    https://en.wikipedia.org/wiki/Applied_mechanics



    不能一直筆記檔!



    Major topics

    Acoustics
    Analytical mechanics
    Computational mechanics
    Contact mechanics
    Continuum mechanics
    Dynamics (mechanics)
    Elasticity (physics)
    Experimental mechanics
    Fatigue (material)
    Finite element method
    Fluid mechanics
    Fracture mechanics
    Laws of Mechanics
    Quantum Mechanics
    Mechanics of materials
    Mechanics of structures
    Rock mechanics
    Rotordynamics
    Solid mechanics
    Soil mechanics
    Statics
    Stress wave
    Viscoelasticity

    Applications

    Electrical Engineering
    Civil engineering
    Mechanical Engineering
    Nuclear engineering
    Architectural engineering
    Chemical engineering
    Petroleum engineering

    See also

    Biomechanics
    Geomechanics
    Mechanicians
    Mechanics
    Physics
    Principle of moments
    Structural analysis
    Kinetics (physics)
    Kinematics
    Dynamics (physics)
    Statics

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  12. P120002816 顏福松念的北大是念廢物大學(台北大學),不是念學霸大學(北京大學)。


    霸韓的始作俑者!顏福松!

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    1. 更正!!!!!!!!!

      P120002816 顏福松念的北大是念廢物大學(台北大學),不是念學霸大學(北京大學)。


      罷韓的始作俑者!顏福松!

      删除
  13. 這樣就好! 對P120002816 說:幹嘛!



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  14. https://www.youtube.com/watch?v=TIlb0NnUabM&app=desktop


    臺大醫院系塗崑喻說
    臺大wiki有錯誤風險。https://www.youtube.com/watch?v=r-SjMwBG1mk&app=desktop

    Recordings


    Harvard University Choir Concerts & Recordings

    https://www.youtube.com/playlist?list=PLaC33eLeICcRZXrgVC0Kn4HZhClHfd-eM

    https://memorialchurch.harvard.edu/uchoir-recordings


    費曼圖的重大影片突破。費曼圖的重大影片突破。費曼圖的重大影片突破。
    http://zygarbagetrashjam.blogspot.com/2019/12/blog-post_92.html?m=1



    帳號 :zygarbagetrashjam.blogspot.com@gmail.com



    密碼 :aug814jan108gtj

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    1. 轆轤首(《北京大學醫科-多圖|頸部解剖超詳解!https://kknews.cc/zh-tw/health/3828rjo.html》)
      鎖骨旁肌肉自殺https://kknews.cc/news/m2nlb3z.html

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    2. 不要亂用我的帳號密碼亂講話

      删除
  15. ntu
    當年2014 not當年2020
    當年用在當年 統籌運用分配
    校舍(包含宿舍)修繕專用款不等同急難救助金

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  16. Blogger CatherineTu 提到...

    台大物理大學部查日鵬劉晟助
    台大物理大學部查日鵬劉晟助 2020/12/30 19:23

    長頸鹿脖子的我們。一條龍啊生龍活虎啊!

    2020年12月30日 下午7:24 刪除
    Blogger CatherineTu 提到...

    蛇類脖子的我們流域劉譽蛇類脖子的我們流域劉譽2020/12/30 19:23在合作金庫裡面發明了擦屎公式

    2020年12月30日 下午7:29 刪除

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  17. 黃宗揚(徐彩芳法官的男友) 2021/02/23 11:40

    我要走來走去動手打游凱復,ㄇㄈㄩ 因為游凱復怕我補完劉譽物理以後 又接著補習補陳建宏化學 上量子化學課跟他老婆做愛。
    【Yahoo論壇/呂秀蓮】修憲列車,修什麼?
    77
    呂秀蓮
    呂秀蓮·中華民國前副總統
    2021年2月23日 週二 上午9:41·5 分鐘 (閱讀時間)
    圖片來源:總統府
    圖片來源:總統府

    作者為中華民國前副總

    最高民意殿堂的立法院,上個會期主打反萊豬,搞得議場上「肝膽塗地」。這個會期,一輛載滿43件修憲案的修憲列車已經啟動。但修得了什麼呢?

    憲法是國家根本大法,是統治者與被統治者簽訂的契約書。統治者(政府官員)的權力來自被統治者(人民)的授權(憲法)。

    中華民國政府於1949年12月9日從中國大陸撤退來台,「中華民國憲法」轉眼已在台灣渡過71個年頭。荒謬的是,這部憲法是民國35年12月25日由國民大會在南京制定,隔年元旦公布,同年12月25日施行,但那時台灣仍受日本統治。

    這裡有兩個根本問題:

    1. 清廷將台灣永久割讓給日本,直到1952年4月28日「舊金山和約」生效,日本和中華民國政府另簽「台北和約」,才脫離日本的殖民。那麼,1947年在南京公布實施的中華民國憲法,為何會在當時尚屬日本的台灣實施?

    2. 中華民國憲法第四條:「中華民國領土,依其固有之疆域,非經國民大會之決議,不得變更之。」所謂「固有疆域」指的是民國25年抗日戰爭前已完成的「五五憲法草案」,對於中華民國的固有疆域採明列式,共有30行省,但不包括台灣。因為台灣早於1895年被永久割讓,的確不屬中國領土。事後國民大會也不曾作過任何要將台灣併入中華民國的領土的決議。

    讀者朋友看到這裡,應該會嚇一大跳吧?原來中華民國領土不包括台灣,台灣也不是中華民國領土。為什麼你從來沒聽說過?因為真正研究憲法的不多,發現這個憲法大漏洞的也不敢講,在戒嚴時代會被抓去坐牢。我這個終生研究法律,又蹲過政治黑牢的人才敢公開指出這個歷史的,也是憲法的大盲點。

    那部憲法是為中國大陸設計的,全部條文175條,其中有相當多的規定根本不適合台灣。反諷的是,為中國大陸設計的憲法,實施不到2年,就換成「中華人民共和國」,而「中華民國憲法」根本與台灣無關,卻在台灣實施了71個年頭。

    由於時空變革甚大,這中間憲法修改了七次,最後一次是2005年,距今已有16年。我常笑說,那部憲法好比鄰居的蚊帳,再怎麼修修補補,就是合不了身。何不乾脆請裁縫師為台灣量身訂做一套新衣呢?

    那不就是制憲?制憲不就是台獨?中共不就會武統台灣?

    可憐台灣70年來就是在這樣的政治邏輯中自我迷失,自我扭曲。中華人民共和國憲法公布,修訂再修訂,沒有人敢置一詞。台灣分明沒有自己的憲法,用文明民主的方式為台灣制定一部根本大法,何錯之有?

    兩蔣做不到,民選總統前三任也做不到,那麼,得票高達817萬當選連任的蔡總統,應該做得到吧?除夕談話,她還特別說到,「民主制度也許不完美… 請大家抱持信念,不要放棄。」有誰聽說在台灣的人想放棄民主嗎?有時偏離憲法倒是真的。目前立法院的修憲提案共有43案,其中17案與「公民權降為18歲」有關,2案與「廢除考試及監察院」有關,其餘還有人權(包括動物權)清單,及恢復立法院的閣揆同意權等,其中38案已交付委員會審查,還有5案尚未經院會一讀。

    在此次修憲提案中,最具敏感性的是被外界解讀為「法理台獨」的3案,包括蔡易餘提出的「刪除國家統一」修憲案、「剔除西藏、蒙古為我國固有疆域」修憲案,及陳亭妃提出讓台灣正式納入憲法的「邁向國家正常化」修憲案。但蔡易餘隨後已主動撤回提案。不過立法院長游錫堃在12月17日卻表示剩下來的提案,「沒意外的話,也會到院會一讀後付委。」暗示台獨修憲各案仍有可能進入修憲程序。

    憲法因是國家根本大法,當然不能輕易修改。但根據第七次修憲的增修條文規定,憲法修改需經四分之一立委提案,四分之三立委出席,四分之三出席立委決議,才能通過修憲案。立法院通過之後,還得公告半年,再經全國公民複決,需有效同意票超過全國選民半數,才能完成修憲。

    如以人數換算,立法院要有29位立委提案,85位出席,64位投票贊成才能成立修憲提案,這在民進黨擁有絕對多數的立法院,並不困難。接著公告半年,再辦公投,公投時要有965萬公民同意才算修憲通過。執政黨已設定2022年地方選舉時進行公投,因此必須在當年3月之前立法院先通過修憲提案。

    民進黨的如意算盤是要提朝野共識最高的「公民權由年滿20歲下降到18歲」修憲案,判定此案老少咸宜,而且藍綠皆歡喜,藉此討好少年人,最有把握過關。

    另外,他們鎖定一個朝野共同需要的「降低修憲門檻」案,因為現行規定需要965萬票才能通過公投,的確太困難。至於門檻降多低,有多個版本,且看未來發展。

    解析到此,大家開始明瞭,原來這輛修憲列車搭載的是2+41案,前兩案頭先過,後41案這回未必過得了;朝野不必緊張,北京也不必攪局。在蔡總統任內,台灣依舊不會為自己量身訂做憲法新衣。

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  18. 曾秉"濤(ㄠ)"(哥哥) 曾"亘(ㄩ)"饕(弟弟)

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  20. 宗教屠宰過程編輯

    猶太教和伊斯蘭教要求教徒只能食用按宗教程序屠宰的肉類。符合猶太教規的稱為Kashrut或Kosher;符合伊斯蘭教規的稱為Halal或清真。二者的主要區別是念誦神的名號不同。很多教徒認為可以接受按對方宗教程序屠宰的肉類。

    由熟悉屠宰程序的教徒進行。
    僅限於宗教戒律允許的動物(例如不能是豬),必須健康而且會自行走動。
    把準備動物的動物個別入屠宰區,獨立屠宰。屠宰區並須與其他動物有足夠分隔,並確保潔淨。
    餵動物喝水並安撫動物。
    不允許致暈,而是由屠宰者念誦耶和華/真主之名,用一把鋒利的刀具一刀快速切斷頸部前方的頸靜脈、頸動脈、食道和氣管,但不切斷脊髓;屠宰全程不可讓動物遇見刀具。伊斯蘭教中,屠宰者及動物應該面向麥加方向;猶太教中在此步驟會加挑動物腳筋,減少動物反抗掙扎。
    放血比商業屠宰徹底。猶太教還將肉浸於鹽水中一定時間以除去殘存血液。肝臟因為含血最多,採用在火上烘烤的方法除血。
    確保動物放血徹底,動物腦部沒有血液流動逾3秒,即可斷定該動物死亡,隨後把動物送入脫皮去皮區域,繼而按指定刀法屠宰動物。
    禁止吃一些動物部位,例如血管、淋巴結和腿部的坐骨神經。其中對坐骨神經的禁忌出自《聖經·創世紀》第32章中雅各與天使摔跤的故事。在猶太教中內臟傳統上則留於祭祀作為動物香燃燒而不予以食用。





    坐骨神經的禁忌出自《聖經·創世紀》第32章中雅各與天使摔跤的故事
    坐骨神經的禁忌出自《聖經·創世紀》第32章中雅各與天使摔跤的故事
    坐骨神經的禁忌出自《聖經·創世紀》第32章中雅各與天使摔跤的故事

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  21. 以色列 (分類 擴充中的條目)
    埃爾El/神所統治/堅持/奮鬥)一詞為希伯來語,在希伯來聖經《創世紀32章:24-32節》中的意思為「與神角力者」。猶太人先祖以撒的次子雅各與天使摔跤後,被神賜名為以色列。雅各有十二個兒子,成為以色列十二支派的始祖,雅各的後代子孫於是叫做以色列人。 雅各和他兒子原本住在迦南,因為飢荒遷往埃及,直到摩西帶
    164 KB (19,472 個字) - 2021年2月9日 (二) 15:24

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  22. 法官上班外出釣魚、種菜又申報加班費 職務法庭判罰俸1年220萬~~~


    CatherineTu2021年2月22日 下午9:58
    ~~~查日鵬!不要用我的密碼亂留言

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  23. 量子化學《"Q"uantum "c"hemistry》
    化學系 鄭原忠(275) [量子化學]九、Postulates of 《"Q"uantum "M"echanics量子力學》, Dirac Notation, Harmonic Osillator
    http://ocw.aca.ntu.edu.tw/ntu-ocw/ocw/cou/101S212/9


    《"Q"uantum "D"ynamics量子動力學 》
    http://ocw.aca.ntu.edu.tw/ntu-ocw/ocw/cou/101S212/10




    甲、量子訊息:
    乙、"量子力學":
    量子奈米科學

    量子貝葉斯詮釋 量子生物學 量子微積分 "量子化學" 量子混沌 量子認知 量子宇宙學 量子微分 "量子動力學" 量子演化 量子幾何 量子群 測量問題 量子機率 量子隨機演算 量子時空

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  24. 《quantum dynamics QED QCD》

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  25. ○PS1●https://en.wikipedia.org/wiki/Quantum_dynamics:(Extensions)Quantum electrodynamics
    ○PS2● en.wikipedia.org/wiki/Quantum_chromodynamics
    Quantum field theories(https://en.wikipedia.org/wiki/Quantum_thermodynamics)



    ○PS3● https://en.wikipedia.org/wiki/Quantum_statistical_mechanics

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  26. kyplace716821(台大護理姊姊)@(昭告勒令天下大學)
    1.科學園區和工業區可「鑿井取水」=護國神山=台灣積體電路
    2.What Does It Take to Be an Astrophysicist?
    3.Cosmic ray
    4.https://en.wikipedia.org/wiki/Observable_universe#Large-scale_structure
    5.磁流体力学(英文:MHD, Magnetohydrodynamics、magnetofluiddynamics或hydromagnetics),是研究等离子体和磁场相互作用的物理学分支
    Geochemistry
    6.Astrophysical plasma
    High-energy astronomy 【Active galactic nucleus ,通常缩写为AGN) 是星系中心的一个紧密区域】

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  27. kyplace716821(台大護理姊姊)@(昭告勒令天下大學)
    7.Stellar dynamics【光度分类

    次矮星 矮星
    藍 橙 紅 棕 黃 次巨星 巨星
    紅 蓝 亮巨星 超巨星
    藍 紅 黃 特超巨星
    黃 蓝离散星

    光谱分类

    O B A F G K M Be OB B型次矮星 L星 特殊恆星
    金屬線星 Ap和Bp星
    快速振盪Ap星 鋇星 碳星 CN星 CH星 極端氦星 牧夫λ 鉛星 汞-錳星 S-型星 殼層星 鍀星

    】https://en.wikipedia.org/wiki/Expansion_(geometry) 不等義https://en.wikipedia.org/wiki/Scaling_(geometry) (https://mathworld.wolfram.com/Expansion.html)
    https://en.wikipedia.org/wiki/Omnitruncation
    In geometry, an omnitruncation is an operation applied to a regular polytope (or honeycomb) in a Wythoff construction that creates a maximum number of facets. It is represented in a Coxeter–Dynkin diagram with all nodes ringed.

    It is a shortcut term which has a different meaning in progressively-higher-dimensional polytopes:

    Uniform polytope#Truncation operators
    For regular polygons: An ordinary truncation, t0,1{p} = t{p} = {2p}.
    Coxeter-Dynkin diagram CDel node 1.pngCDel p.pngCDel node 1.png
    For uniform polyhedra (3-polytopes): A cantitruncation, t0,1,2{p,q} = tr{p,q}. (Application of both cantellation and truncation operations)
    Coxeter-Dynkin diagram: CDel node 1.pngCDel p.pngCDel node 1.pngCDel q.pngCDel node 1.png
    For Uniform 4-polytopes: A runcicantitruncation, t0,1,2,3{p,q,r}. (Application of runcination, cantellation, and truncation operations)
    Coxeter-Dynkin diagram: CDel node 1.pngCDel p.pngCDel node 1.pngCDel q.pngCDel node 1.pngCDel r.pngCDel node 1.png, CDel nodes 11.pngCDel split2.pngCDel node 1.pngCDel p.pngCDel node 1.png, CDel node 1.pngCDel split1.pngCDel nodes 11.pngCDel split2.pngCDel node 1.png
    For uniform polytera (5-polytopes): A steriruncicantitruncation, t0,1,2,3,4{p,q,r,s}. (Application of sterication, runcination, cantellation, and truncation operations)
    Coxeter-Dynkin diagram: CDel node 1.pngCDel p.pngCDel node 1.pngCDel q.pngCDel node 1.pngCDel r.pngCDel node 1.pngCDel s.pngCDel node 1.png, CDel nodes 11.pngCDel split2.pngCDel node 1.pngCDel p.pngCDel node 1.pngCDel q.pngCDel node 1.png, CDel branch 11.pngCDel 3ab.pngCDel nodes 11.pngCDel split2.pngCDel node 1.png
    For uniform n-polytopes: t0,1,...,n-1{p1,p2,...,pn}.

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  28. CatherineTu是什麼東東啊,刪掉刪掉。


    李宗珉筆

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  29. 我是警察,我留長髮

    在女性反抗性別歧視的行動漸漸受到重視,並獲得一定空間的同時,像葉繼元這樣經受性別壓力的男性身影,大多時候卻只能隱沒暗處。
    特約撰稿人 賈選凝 發自台北2016-02-01
    長髮男警葉繼元。攝:張國耀/端傳媒
    長髮男警葉繼元。攝:張國耀/端傳媒

    「員警儀容的規範,是依據警政署92年(2003年)2月10日『督字第0920028116號』函發『警察人員儀容禮節及環境內務重點要求事項』的規定:

    男警不燙髮,不留鬢毛,髮長前不覆額,兩側及後頸自髮根斜上剪薄,其斜長不少於一公分。

    女警不編辮,穿着制服時髮長不過肩,過肩時應梳髻,並採用黑色髮飾。」

    葉繼元:「可是,我適用男警還是女警的規定?」

    「……」

    上頭是一段「半虛擬」的對話。葉繼元的問話是真的,但與葉繼元對話,或者精確地說,與葉繼元「不對話」的,是台灣內政部警政署的某位長官、長官們,又或者是整個台灣警察體制。
    性別一定要被定義?

    大選前,葉繼元的名字密集出現在台灣各大新聞版面上,因為他是一位堅持蓄留長髮的男警。這裏稱他「男警」,指的是他的生理特徵和被國家機構登錄的「性別」資訊。但他個人的性別認同,又是另一回事。

    葉繼元隸屬「保安警察第二總隊」,具體的任務是第四核能發電廠的安全維護,目前處在「封存」狀態的核四廠,地處新北市偏遠地區。在這裏站崗值勤,不怎麼需要與人接觸。一般相信,這是他「惹麻煩」的代價。

    所謂惹麻煩,其實也就是他堅持留長髮。他獎懲紀錄上的20支申誡,有18支來自於「服裝儀容不合規定」。也因為這18支申誡,保二總隊考績會決議將他免職。這項決定選前送到了警政署做最後核定,到截稿為止還沒有確定結果。而文章開頭的那段「半虛擬對話」,場景就是葉繼元出席的警政署考績會。

    葉繼元詢問自己應該依哪種性別身份適用儀容規定?長官回答他這裏(考績會)不是談性別認同的地方。

    端傳媒在選前專訪了葉繼元。他身形頎長面貌纖秀,舉止神情裏有女兒家的內斂,給人的第一印象就不是一位傳統意義上的「男性」。

    如果問他:你認為自己是男性、女性抑或跨性別?他會告訴你,性別可以是流動的。

    「其實我們去講男性、女性或者跨性別,都還是在傳統框架中去劃分性別,刻意把大家區別開。」但葉繼元會認為:「性別不是一件特別需要被定義的事情,它的本質應該是流動的:譬如今天我認同自己是男性,那過幾天可能我比較想女性一點時,我就認同自己是女性。」他相信,性別劃分的束縛,是造成歧視的根源所在。

    我想透過我本人的蓄髮爭議去強調,單純提升女權對促進性別平等來說,它有個極限存在。只提升女權,沒辦法改變整個社會父權結構的架構。

    葉繼元

    蓄髮當然是一種傳統意義上的「女性特質」,可這對葉繼元來說卻是重要的事。他認為其中重要性在於頭髮是身體的延展,屬於個人身體的一部分。他在意的,是人對身體的自主程度。換句話說:人對自己的身體,究竟可以保有多少權利?

    只是他身上比較特殊的身份限定是「警察」──葉繼元隸屬於一個強調高度紀律性與服從的體制中。蓄髮事件上新聞後,也有不少民眾持保留意見,認為警察本就是整齊劃一的工作,個個男警都留起長髮那怎麼行。支持抑或反對的聲音,對他來說倒不是重點,他只是希望自己這個案例可以被拿出來檢視:問題到底出在哪裏?
    他認為其中重要性在於頭髮是身體的延展,屬於個人身體的一部分。他在意的,是人對身體的自主程度。攝:張國耀/端傳媒
    他認為其中重要性在於頭髮是身體的延展,屬於個人身體的一部分。他在意的,是人對身體的自主程度。攝:張國耀/端傳媒

    在葉繼元看來,警察的確比一般公務員有更高服從性的要求。「但體制裏面要去複製那種傳統對性別的刻板印象,這不是我一開始可以預料到的。」他同時也認為這涉及到台灣現時正走向性別平權。「那如果真在朝平權方向走,就不該有這樣的差別待遇。」

    或許,「蓄髮男警」事件與以往性別平權爭議最大的不同之處是,以往社會比較強調提升女權,而幾乎不會重視「男性」在這個結構下有沒有遭遇到什麼問題。葉繼元說:「我想透過我本人的蓄髮爭議去強調,單純提升女權對促進性別平等來說,它有個極限存在。只提升女權,沒辦法改變整個社會父權結構的架構。」而那個結構性的問題才是重點。

    選擇這份工作難道一開始不會與自己的性別認定發生衝撞嗎?葉繼元選擇做警察,多少與個性有關。他認為自己內心深處有正義感存在。也當然,很現實的因素是警察待遇不錯,且在高中畢業時,他恰巧並不知道自己未來想要做什麼。「所以當有人建議我可以去從事警察看看,畢竟收入比較穩定時,就因緣際會下去唸了專科學校。」
    官僚體制 申訴無果

    警校中的規則劃分嚴格,男生就是男生,女生就是女生,那時的葉繼元雖然知道遵守規則會讓自己不舒服,卻也乖乖照做,唯一的出口是向教官反映,這個系統內有對性別不友善的問題存在,但通常不會得到回應。他回憶道:「那時也沒有很直接面對面的衝突,我都是在一些問卷上寫意見,或是在每週規定要寫的週記上去表達。但教官給的答覆很制式化,只是說目前規定就是這樣,你還是要遵守。」

    而從警察學校畢業正式從警後,他就開始比較直接地和機關裏的長官反映性別方面的問題。回應依然制式。「他們會認為你就是男生,他不管你的性別認同到底是怎麼樣,有的長官比較友善,說那這個問題我們再帶回去研究。」但研究之後依然無果。

    他從什麼時候開始決定要用行動去回應和反抗性別的規則?葉繼元說:「其實我一直都有反抗啦,一開始的反抗算是比較溫和,譬如我會開始蓄髮,長官來要求說不要這樣子,你這樣子不符合規定,再這樣可能要處罰你。那我也趁這個時候,跟長官講我的主張、講我覺得這個規定有問題。但長官覺得,不管怎樣你還是要接受現在的規定,那我就把頭髮剪掉。」

    剪髮、蓄髮、被警告、表達主張、再蓄髮、再剪掉……這樣的循環,在葉繼元的警察生涯中,維持了足足四、五年時間。過程也並非單純重複,他曾去向行政院性別平等委員會和主管《性別工作平等法》的行政院勞動部尋求意見。

    之後因蓄髮被處分後,他也向體制內的上級機關申訴,但官僚體系下,那些機關無權干涉警政署內部的做法,最多只能建議:「這樣做不太好」。

    溫和手段久久無法達成訴求,於是工作到第六年時,葉繼元嘗試起了更為強烈的抵抗:不再剪髮。他說:「這樣可能會一直處分我,也沒關係,累積多了處分之後,我再去法院來談這件事,也製造一些社會輿論的意見。」
    長髮男警葉繼元。攝:張國耀/端傳媒
    長髮男警葉繼元。攝:張國耀/端傳媒

    總統府侍衛的儀容規範,原本有一些對男女生裝扮的區分,但後來因為《性別工作平等法》實行,那些規定就被修改了。警政署如果想去做,也可以的,而不必一直陷在那個比較傳統的形象之下。

    葉繼元

    性別結構難以撼動,他自己內心也清楚,沒有性別劃分的理想國也許根本無法被實踐,但重要的是人們願意進一步去了解結構中的問題。而理想的落實,是否意味着警政署要為他一人而破例?被問及此,葉繼元有一瞬間的沉默,他猶豫着重新理清思路。「應該說我也不是期待警署為我做一些特例的規範,我所期望的是去改變那個儀容在性別區分上的規定。」

    那到底警署有沒有辦法這樣做?「我覺得在法律上是允許這樣做的,甚至某些公務機關也專門會要求這麼做,像總統府侍衛的儀容規範,原本有一些對男女生裝扮的區分,但後來因為《性別工作平等法》實行,那些規定就被修改了。警政署如果想去做,也可以的,而不必一直陷在那個比較傳統的形象之下。」

    葉繼元期許警察在工作上要遵守的規定,應當是建立在中立的功能性上,去達到工作的要求,而非針對性別本身。

    他自認自己是個稱職的警察,沒有對不起體制、這份薪水。卻連續因為蓄髮被處分,上一年的考績吃了丙等。申訴無果後,唯有進法院打訴訟,而時刻面臨免職壓力,又意味着一旦被免職,又要再進法院訴訟,隨便一場官司的週期都是兩、三年。在這期間,葉繼元能做的,唯有等待。而對他來說,畢竟留在體制中對改變現狀的契機更大。

    「那如果到最後成為一個定局,法院認為警署這樣處分我是沒有違法的,可能我想我再繼續留在這個系統中也不太適合,到那時可能也沒辦法,還是會離開。」與此同時,葉繼元內心明澈,訴訟結果可能未必是好的。他說:「我沒有太大期望。但重點是這件事有被拿出來討論過。」

    或許透過葉繼元,台灣政府機構和民間得以重新檢視在性別平權這個議題上,究竟做得夠不夠好?而諷刺的是,在女性反抗性別歧視的行動漸漸受到重視,並獲得一定空間的同時,像葉繼元這樣經受性別壓力的男性身影,大多時候卻只能隱沒暗處。

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  30. 律師:「預防性羈押」是在恐嚇人民
    律師:「預防性羈押」是在恐嚇人民
    Photo Credit: tenz1225 CC BY SA 2.0
    阿Ken
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    台灣社會最近經歷了一場又一場的社運洗禮,從中見識草根反抗力量的強大,同時也目睹了警察公權力的過度擴張。

    尤其抗爭期間歷經了兩次警方大陣仗的驅離事件——學生佔領行政院與反核人士佔領忠孝西路,警方過度執法的景象攤在鏡頭前,讓解嚴二十來年的台灣經歷了一次震撼教育。

    但事情尚未結束,4月30日林義雄停止絕食以來,本以為抗爭已階段性落幕,但又發生一連串的事件,不得不讓台灣民眾深刻思考,戒嚴幽靈是否從未真正消失過?
    警察網軍蒐集輿情 鎖定號召癱瘓捷運的民眾?

    4月30日內政部長陳威仁宣佈已逮捕包圍立法院並阻擋立委座車出入的幾人,內政部次長陳純敬則進一步表示,除了逮捕違法民眾外,也會將蒐證資料交給檢察官做為「預防性羈押」的證據。

    另外,台北市刑大針對近來在網路上瘋傳號召群眾「癱瘓捷運」的訊息,鎖定一名男子,並在5/1進行約談,儘管該名男子強調只是轉發,但警方仍依煽惑他人犯罪的罪名,將他函送嘉義地檢署。

    於此同時,網路上近來也瘋傳一封警方的公文,內容是關於警方監看網路反核、反服貿訊息,被外界稱為「網軍」,警政署5月1日證實,此為保二總隊公文,警方是為了充分了解輿論,才租用「社群媒體資訊匯流平台」蒐集網路上公開資訊來掌握輿情。

    這幾件事看在法律學者眼裡,有著密切的關聯,台灣刑法專家、台大法律系教授李茂生就在臉書上表示:「這應該是警方或網軍搜尋網路,發現可疑網頁,進而主動展開調查的案例。民眾往後的日子可能會很難過了。」
    警方網軍曝光 行為明顯違法

    警政署表示,蒐集網路輿情是依「內政部警政署組織法」第2條第10項及「警察職權行使法」第17條規定。

    但內政部組織法根本沒規範警察可以蒐集人民的相關資料,而警政署引用「警察職權行使法」第17條來合理化網軍的行為也是引用錯誤,事實是,警方網軍的行為根本是違法的。

    律師賴中強表示,「警察職權行使法」對於警方蒐集人民資料的規範主要是在第六條到第十八條,當中比較接近規範警察蒐集網路上的資料是第十一條。

    第十一條條條文內容為 ──警察對於下列情形之一者,為防止犯罪,認有必要,得經由警察局長書面同意後,於一定期間內,對其無隱私或秘密合理期待之行為或生活情形,以目視或科技工具,進行觀察及動態掌握等資料蒐集活動:一、有事實足認其有觸犯最輕本刑五年以上有期徒刑之罪之虞者。二、有事實足認其有參與職業性、習慣性、集團性或組織性犯罪之虞者。

    也就是說警方只有在「防止犯罪」的前提下,對象必須是涉及五年以上重罪者或是涉及組織犯罪者,警方才有權利在網路上蒐集資料。

    兩相對照,警政署的說法根本就站不住腳。
    「預防性羈押」是在恐嚇人民

    至於內政部次長陳純敬所提到的「預防性羈押」,賴中強則認為,抬出「預防性羈押」基本上是在恐嚇民眾。

    因為「預防性羈押」必須是由法院來裁定,檢警根本沒權力將人「預防性羈押」,另外,檢方雖然有權力向法院申請「預防性羈押」,但條件是必須符合《刑事訴訟法》第一百零一條之一當中規定的八種罪名:

    一、刑法第一百七十四條第一項、第二項、第四項、第一百七十五條第一項、第二項之放火罪、第一百七十六條之準放火罪。

    二、刑法第二百二十一條之強制性交罪、第二百二十四條之強制猥褻罪、第二百二十四條之一之加重強制猥褻罪、第二百二十五條之乘機性交猥褻罪、第二百二十七條之與幼年男女性交或猥褻罪、第二百七十七條第一項之傷害罪。但其須告訴乃論,而未經告訴或其告訴已經撤回或已逾告訴期間者,不在此限。

    三、刑法第三百零二條之妨害自由罪。

    四、刑法第三百零四條之強制罪、第三百零五條之恐嚇危害安全罪。

    五、刑法第三百二十條、第三百二十一條之竊盜罪。

    六、刑法第三百二十五條、第三百二十六條之搶奪罪。

    七、刑法第三百三十九條、第三百三十九條之三之詐欺罪。

    八、刑法第三百四十六條之恐嚇取財罪。

    對照條文會發現,集會遊行的民眾根本不屬於上述罪名的範圍之內,所以檢方根本無法向法院申請「預防性羈押」,內政部想當然爾瞭解當中的關係,所以賴中強認為,內政部提出這種說法顯然是在恐嚇民眾。
    Photo Credit: tenz1225 CC BY SA 2.0

    Photo Credit: tenz1225 CC BY SA 2.0
    警方用「煽惑罪」法辦 企圖消滅社運於源頭

    針對網友發起癱瘓台北捷運活動,台北市警察局和台北捷運公司4月30日發布聲明,嚴正呼籲倡議者及轉載相關訊息者,可能涉及違反《刑法》第153條,而參與聚眾行為者,則涉及違反《刑法》185條。

    《刑法》第153條內容是 ── 以文字、圖畫、演說或他法,公然為左列行為之一者,處二年以下有期徒刑、拘役或一千元以下罰金:一、煽惑他人犯罪者。二、煽惑他人違背法令,或抗拒合法之命令者。

    律師沈伯洋5月1日在臉書上提醒:「事態變得比較嚴重一點了…檢警開始使用刑法153這個惡法。」他指出,《刑法》第153條當中「煽惑他人違背法令,或抗拒合法之命令者」,當中的「法令」的解釋非常廣,「只要政府有心,任何東西都可以是法令,所以你呼籲大家亂丟垃圾,只要曲解你的發言,也可以構成這條罪。」

    甚至人沒在抗議現場,警方也可將你依此法令移送法辦,而檢察官可以接著聲押了,「只要抗議者稍微有一個『煽惑』的動作,甚至只是在家裡轉發貼文,警察就可以直接來敲門。」

    對於北市警局引用《刑法》185條,沈伯洋在臉書上質疑:「刑法185條必須造成大眾身體或生命的危險,方可成罪,請問在捷運車廂逗留,如何造成大眾生命的危險?難道群眾都是自走砲嗎?」

    《刑法》185條內容是 ── 損壞或壅塞陸路、水路、橋樑或其他公眾往來之設備或以他法致生往來之危險者,處五年以下有期徒刑,拘役或五百元以下罰金。因而致人於死者,處無期徒刑或七年以上有期徒刑。致重傷者,處三年以上十年以下有期徒刑。第一項之未遂犯罰之。

    律師賴中強解釋,此法犯罪構成要件是:損壞、壅塞、造成危險,而一般集會遊行、甚至佔領忠孝西路、或是搭乘捷運、站在車廂裡根本不會造成危險,所以該法條無法適用。

    台大法律系教授李茂生則分析,警方當場驅離與後續司法追究的作法已無法對抗以網路為媒介的新型社會運動,得「進化」善加運用「煽惑罪」與「預防性羈押」 ,社會運動將無法啟動。

    他在臉書上寫到:「刑法153是煽惑罪,只要煽惑的內容是犯罪或違抗(行政)命令時,不論該內容有沒有被大眾所接受,不論有沒有人被煽惑,為煽惑行為的人都是犯罪人。因為煽惑不是教唆,所以不需要特定對象,只要向大眾傳遞訊息,犯罪即已完成(舉動犯),據此只要能夠利用153將特定的源頭予以控制,然後善用預防性羈押的話,社會運動將無法啟動。換言之,沒有任何法師可以召喚神獸,因為法師都被閹割了。」

    Tags:

    內政部 刑事訴訟法 刑法 台灣 捷運 網軍 預防性羈押

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  31. Dele 線上看(0評)
    《Dele》由 山田孝之、菅田將暉、麻生久美子、橋本愛、野田洋次郎 主演的2018年日本電視劇,講述主角兩人受託刪除受託人身後不想留下的數位足跡,每次在兩人執行任務的過程中都會被捲入各種問題,同時也解開在事件背後委託人的人生真相。共8集。

    Dele 第8集 大結局
    Dele 第7集
    Dele 第6集
    Dele 第5集
    Dele 第4集
    Dele 第3集
    Dele 第2集
    Dele 第1集

    https://chinaq.tv/jp180727/

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  32. 那些說「與病毒共存」的國家,真的負荷得了「共存」嗎?
    連柏翰連柏翰2021-09-22
    與病毒共存

    新冠病毒已經影響人類生活 2 年,「與病毒共存」的策略,從去年的「群體免疫」,到今年因高疫苗覆蓋率而解封等,時有所聞。但世界各國的「與病毒共存」動機與方法不一,就連目前疫情控制得宜的台灣,也對「與病毒共存」持觀望態度。
    丹麥解除所有防疫措施

    丹麥衛生部長修尼克在 8 月底表示,丹麥疫情已經獲得控制,因此決定自 9 月 10 日開始,結束防疫相關規定,包括進入餐廳、夜店或大型活動時,不需出示疫苗接種相關證明或檢測陰性;不過旅行和邊境管制仍持續。

    丹麥敢於解除防疫措施,原因在於高疫苗涵蓋率。截至 21 日,丹麥 12 歲以上國民的疫苗完全接種率已逼近 75%。但是,光憑涵蓋率不夠,還得加上「有效性」的條件,丹麥的血清研究機構 Statens 指出,預防 Delta 變異株症狀的有效性上,BNT 疫苗達 84% 以上,莫德納疫苗更是約 89%。針對重症防護而言,BNT 達 94% ,莫德納更是達 100%。

    這樣的疫情情形真的能讓丹麥解除防疫措施,與病毒共存嗎?查看丹麥的新冠病例死亡率,雖然從 8 月中起逐漸攀升,但較台灣、美國與印度還低。

    新加坡實施「與病毒共存」策略後,確診者情況良好

    新加坡則是以「與病毒共存」策略聞名的亞洲國家。早在 6 月,新加坡的貿工部長顏金勇、財政部長黃循財與衛生部長王乙康投書《海峽時報》,描繪了一個「新正常生活」:第一,由於疫苗緩和症狀,感染者可以在家康復。第二,從此不用實施大型疫調與隔離,人們可以經常使用很普遍的快篩。第三,不再監控確診案例,而是著重於結果,也就是重症案例、加護病房人數,插管治療人數等等。第四,逐漸放鬆防疫規則,並恢復大型群聚活動。第五,重新開放旅遊,至少對那些已經控制疫情的國家。

    新加坡目前因為完全接種疫苗的覆蓋率約 8 成,不再緊縮防疫措施,而著重降低重症率,包括加強檢測,為年長者與高風險族群施打第 3 劑疫苗,實施「居家康復計畫」,讓更多已接種的確診者能在家裡康復,減輕醫院負擔。

    結果如何?根據新加坡衛生部資料,加護病房與輸氧治療的病患上升中。但新加坡衛生部 21 日表示,目前 1109 名住院確診者大多數情況良好,其中 147 名重症患者需要輸氧治療,另有 17 人情況危急、收治於加護病房;這些大多為 60 歲以上的年長者。
    新加坡與病毒共存

    新加坡衛生部新冠病毒確診者的加護病房與氧氣輸送案例數。圖片來源:翻攝自新加坡衛生部
    東南亞國家:快餓死了,只好「與病毒共存」

    除了丹麥和新加坡這種疫苗覆蓋率優等生宣佈「與病毒共存」外,部份東南亞國家如印尼、泰國、越南等也計畫把「清零」政策拋諸腦後,這是為了拯救他們的經濟,尤其是觀光業。

    這些東南亞國家的疫苗覆蓋率都不高。《CNN》報導,專家警告,菲律賓、印尼與泰國等疫苗覆蓋率低的東南亞國家,若像疫苗覆蓋率達 65% 的英國與 70% 的加拿大一樣解封,將會身陷更高的風險。

    美國智庫「外交關係協會」(Council on Foreign Relations)高級研究員黃嚴忠(Yanzhong Huang)表示,如果高效度的疫苗覆蓋率不夠高,東南亞的醫療系統將會過載。「你會看到重症率的飆升,加護病房、病床、呼吸器等設備都會不敷使用,大家將面臨醫療量能短缺的挑戰。」

    世界衛生組織建議新冠病毒確診率在 5% 以下的國家,需要至少觀察 2 週再解封,但是許多東南亞國家的數字高達 20% 到 30%。「紅十字會與紅新月會國際聯合會」(IFRC)的總部在馬來西亞,該會的亞太地區緊急醫療協調員里馬爾(Abhishek Rimal)表示,「近期新冠疫情的升溫教會我們一件事——我們無法承擔解除防疫措施的後果。」

    但世界衛生組織同樣也提出其他解封標準,比如如果當地病毒傳播情形受控,或者該國的公衛系統足以偵測、檢驗、隔離與治療確診病患。但有些東南亞國家並未達到此標準就解封,「這代表我們將會看到疫情升溫」,里馬爾表示。

    然而,這些國家的政府沒有太多選擇。他們的疫苗不足,短期內疫苗覆蓋率無法大大提高,同時,人民因為被關在家裡而失業,家庭面臨飢餓。

    里馬爾表示,東南亞有「上百萬的人難以維持生計,亞洲有極大的勞動人口依賴每日的薪水,他們因為這波經濟重挫而深深影響。」

    在泰國普吉島的經營潛水學校的蓋瑞多(Jean Garito)表示,「如果政府沒有辦法在短、長期補償企業損失,那當然,如果他們不解禁,我們全都完蛋了。」

    這種疫情與經濟的拔河,使得政府非常頭痛。雖然疫苗是主要解方,但是偏偏這些國家缺少疫苗。因此目前能做的,首先,必須呼籲世界領袖們向低收入以及疫情慘重的國家援助疫苗;第二,解封時加強所有其他的防疫措施,比如公衛措施與疫調等。

    看完上述各國的「與病毒共存」狀況,回首目前疫情控制得宜,但仍在追求「+0」的台灣,也會有「與病毒共存」的那天嗎?
    台灣有可能「與病毒共存」嗎?

    新加坡民眾黨立委高虹安今天在立法院質詢衛福部長陳時中,提到新加坡與丹麥等國都設定達到 7 成疫苗覆蓋率的時間表,進入「與病毒共存時代」,那台灣狀況為何?

    陳時中回應到,這些國家都比台灣疫情嚴重,「新加坡的死亡率是低,但是丹麥、日本、馬來西亞都高。我們絕對不會讓台灣的疫情控制成這樣,(新加坡確診)每天是 1000 人,新加坡是 500 多萬人,台灣(人口換算後)等於是一天(確診)是 5000 人,坦白講這個醫療體系也承擔不起,要與病毒共存不是無限制讓病毒擴大。」

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    1. 網紅小筑IG遭盜「8年心血全沒了」! 焦急報警求助22萬粉絲
      2021年09月27日 12:30

      記者劉宜庭/綜合報導

      正妹網紅小筑(Nina)在網路上擁有高人氣,臉書累積超過200萬人關注,從2013年開始經營的IG帳號,至今也有22萬人追蹤。沒想到,她的IG近日遭到駭客入侵盜用,帳號被定位在非洲,8年心血恐化為烏有,目前已經向警方報案,她也焦急發文向粉絲求助:「希望這個盜用的人可以還我帳號,裡面有很多我的照片跟回憶。」

      ▲人氣網紅小筑IG帳號遭盜。(圖/翻攝自IG/minichu1019)

      ▲人氣網紅小筑IG帳號遭盜。(圖/翻攝自IG/minichu1019)

      小筑21日發現無法登入IG帳號,另外開設新帳號發文求助:「我的ig被盜了,現在不知道確切原因。」她無奈表示,自己明明有用手機號碼、信箱雙重認證,對方卻仍能登入,讓她傻眼直呼:「到底怎麼登的?」

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      除了發文向IG官方喊話、請求協助,小筑也將事發過程寫下:「就在今天早上起床要滑ig,發現我的帳號被登出,介紹欄都沒了,當我要再次登入發現手機已被改了,無法傳送簡訊,然後信箱也改了,我的ig有用雙重認證,竟然可以被盜,只能說真的太厲害了。」

      ▲人氣網紅小筑IG帳號遭盜。(圖/翻攝自Facebook/小筑兒)

      ▲人氣網紅小筑IG帳號遭盜。(圖/翻攝自Facebook/小筑兒)

      ▲人氣網紅小筑IG帳號遭盜。(圖/翻攝自Facebook/小筑兒)

      ▲小筑同時擁有甜美外型及火辣身材,在網路上擁有高人氣。(圖/翻攝自Facebook/小筑兒)

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      目前,小筑已經報警求救,心情則從原先的焦慮煩惱,到後來低落難過:「或許對大家來說,我可能在乎的是上面追蹤的數字,但其實我更在意的是那個帳號裡面,有很多我的照片跟回憶,還有我從2013年一路經營到現在的點滴。」

      小筑從沒想過,IG帳號如今能有22萬人追蹤,但強調這些都是自己一點一滴累積而來,沒有任何違法行為,同時也懇求盜用帳號的人,不要刪除她的文章,「我可以重新開始經營新的ig,但過去的日子不能倒轉。」

      ▲人氣網紅小筑IG帳號遭盜。(圖/翻攝自IG/minichu1019)

      ▲小筑無奈指出,帳號明明有設定雙重認證卻仍被盜。(圖/翻攝自IG/minichu1019)

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    2. 詐騙集團假冒中國公安 盜賣20萬筆個資爽賺200萬
      2小時前
      警查扣現金存摺等相關證物。花蓮縣警察局提供
      圖片來源 : 蘋果新聞網

      花蓮縣警察局刑事警察大隊、刑事警察局偵查第四大隊第二隊及高雄市政府政警察局刑警大隊,日前循線在高雄市左營區破獲一處詐欺機房,查獲犯嫌6人。該機房係透過網路取得中國民眾個資轉售牟利,並且假冒公安詐騙中國民眾,該集團自4月底販賣個資迄今至少20萬筆,不法獲利約新臺幣200萬元,假冒公安則多詐騙中國湖北、廣東等地區民眾。

      警方經過跟監、埋伏蒐證及調閱各項資料分析,認事證已臻完備,鎖定該詐欺機房確切位置後,報請臺灣橋頭地方檢察署檢察官指揮偵辦,於9月15日見時機成熟,動員22名警力持搜索票查緝,會同高雄市政府警察局刑警大隊及左營分局進行攻堅。

      檢警一舉逮捕劉姓主嫌及成員共計6人到案,並查扣相關供犯罪用筆電2臺、平板電腦3臺、手機28支、路由器1臺、強波訊號器2臺、第三級毒品愷他命10.76公克及現金新臺幣24萬7千9百元等證物。全案以涉嫌詐欺、組織犯罪防制條例及個資法等罪嫌移請臺灣橋頭地方檢察署擴大偵辦。

      熱門新聞:封屍奇案|賭場老闆15天內迷昏2賭客 鐵桶裝屍棄中橫深山
      警攻堅詐騙機房。花蓮縣警察局提供
      警攻堅詐騙機房。花蓮縣警察局提供
      圖片來源 : 蘋果新聞網
      詐騙成員移送法辦。花蓮縣警察局提供
      詐騙成員移送法辦。花蓮縣警察局提供
      圖片來源 : 蘋果新聞網

      花蓮縣警察局局長蔡丁賢表示,此案查獲犯嫌年齡多為20餘歲之無業青年,對於這些好逸惡勞、心存僥倖之犯嫌,警方將持續針對其名下財產及帳戶報請法院查扣以追回不法所得,在此呼籲國人提高警覺,千萬不要誤入詐騙集團圈套。

      蔡丁賢指出,新修正組織犯罪防制條例已將詐欺集團犯罪納入,不僅刑責重,而且犯罪者會處以強制勞動工作等保安處分,民眾切勿心存僥倖從事犯罪活動,以免誤觸法網。同時籲請民眾一起維護家園,發現任何可疑不法情事,立即向本局提供線索,以利警方查緝,共同維護社會治安及民眾生命財產安全。(突發中心黃瑞娟/花蓮報導)

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    3. 【偷臉藏鏡人小玉】變臉A片唯一男性受害者 館長喊告嗆小玉「不怕被處理」
      文|吳妍
      「館長」陳之漢也是小玉AI換臉性愛片受害者之一。(翻攝館長惡名昭彰Youtube)

      網紅「小玉」朱玉宸被爆出使用AI軟體,將多名女性網紅、政治人物的臉換成A片主角,不法獲利超過千萬。受害名單中唯一一名男性網紅「館長」陳之漢,先在直播中開玩笑說自己「國民老公」得到認證,再批小玉怎麼敢做這種事,「真的不怕被處理」,強調自己也會提告。

      針對成為受害者之一,館長先在臉書上發文「館長也被小玉偷臉變A片男優!網紅圈大炸裂。哪看的到片片阿?」。之後在個人頻道「館長惡名昭彰」上開直播談及此事,嚴肅表示,不理解小玉怎麼敢做這種事,「真的不怕被處理哦!一人一拳你也他X的被打成肉醬。」,也表示和小玉不熟,但這種做法真的「交保出來你不怕被找就對了啦!」。

      而對方明目張膽用他的臉收錢,館長表示也會提告,「這他X的一定要處理的啊!你真的會剉屎!」,認為小玉行為「這個是人神共憤」。館長強調,自己是一回事,但女性的貞操和名節不容污辱,很多網紅都和小玉合作過,這種東西到底有什麼好賺?如果這麼愛拍A片,怎麼不去找男優、女優,找合法的平台明買、明賣?

      館長表示,很多網紅未來可能會成為母親,若是幾年後不雅影片再出現,被孩子或她們的同儕看到,「他們會作何感想?就算知道那不是他的媽媽,但是這可能會害他們的小孩被調侃、被欺負。」

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  33. 回复

    1. 「無照律師」對戰白袍部隊!7年告贏全國電子 1動作反被判刑
      2021年11月19日 11:11

      ▲▼律師,上班族,白領。(圖/Pixabay)
      ▲▼律師,上班族,白領。(圖/Pixabay)

      ▲沒有律師執照的張男卻相當熟稔法條,為鄰居打贏官司,遭法院告發違反律師法。(圖/Pixabay)

      記者黃宥寧/台北報導

      住北市內湖區張姓男子,因公寓外牆遭全國電子等店家遭懸掛招牌長期佔有,聯合同棟3名鄰居共同提起返還不當得利民事訴訟,更與鄰居們簽約委任為訴訟代理人,同時約定勝訴獲賠租金,可從中收取30%酬勞,打贏官司後他取得26萬9072元,豈料周姓鄰居積欠委任報酬,他竟具狀提告,反被法院告發。士林地院依違反律師法判張男4月徒刑。可易科罰金。

      張男在2008年以太太名義買下位在內湖區東湖路某公寓,當時外牆遭到1樓店家不當利益長期占有,5年當中,他以太太名義發存證信函告訴1樓住戶跟承租店家,他們仍置之不理。對此,張男基於伸張正義、住戶自救,在2013年5月和林姓妻子及周、林、饒姓鄰居簽署同意書,且由他委任為訴訟代理人,為大家打民事官司向店家索取外牆懸掛招牌的租金,且同意書上記載招牌所有人支付5年租金後,當中拿出30%作為他的酬勞。

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      如美劇「無照律師」的張男,打了7年官司勝訴了,也取得3名鄰居所給付酬勞26萬9072元,但張男認為周姓鄰居尚積欠部分委任報酬,而向法院具狀提告周姓鄰居請求給付委任報酬案子,反而被法院函送告發,發現他根本沒有律師執照,因此也被起訴違反《律師法》。

      張男出庭氣憤表示,「我雖沒有律師資格,但是我一個人面對十幾個律師而勝訴,表示我的法學素養也不輸律師」,他更指出,打官司7年下來,每天要找法條要找證據,需要時間,這些時間他拿去作其他商業可以賺更多,因此同意書上記載的「酬勞」只是「走路工」,他為大家公益,反而有牢獄之災,對他實在不公平。

      法官認為他並不有執照律師,卻擔任妻子與鄰居的訴訟代理人,且依據合約書收取酬勞,認為他仍犯無律師證書,意圖營利而辦理訴訟事件罪,考量他有公司、無前科,判處有期徒刑4月,可易科罰金。

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    2. 東京大學物理系二年級Brodie

      Bose 粒子
      1. guage bosons
      2. leptons
      3. light mesons
      4. strange mesons
      5. charmed mesons
      6. charmed, strange mesons
      7. beauty mesons
      8. beauty, strange mesons
      9. beauty, charmed mesons
      10. c 夸克偶素
      11. b 夸克偶素
      Fermi 粒子的重子
      1. 核子
      2. 激態核子
      3. Δ baryons
      4. Strange baryons
      5. Charmed baryons
      6. Beauty baryons

      删除
  34. 台大校方經諮詢外籍教授後,「教學館」英文名稱一致使用Lecture Building,而「共同」、「普通」、「綜合」、「新生」、「博雅」等不同館舍名稱則採用Gongtong(共同)、Putong(普通)、Zonghe(綜合)、Xinsheng(新生)、Boya(博雅)等音譯名。

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  35. 黃榆鈞(收心的律師):
    看板 Japandrama
    標題
    [討論] 東大特訓班S2反派的邏輯 (有雷)
    作者 tata123428
    時間 2021/07/03 00:15:17
    人氣 推:20 噓:0 留言:57

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    首頁 Japandrama [討論] 東大特訓班S2反派的邏輯 (有雷)

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    剛剛看完最後一集

    感覺上反派是不是弱智阿

    整個計畫各種破綻阿

    這種天文數字的收購案

    成敗與否竟然是壓在一間學店要考上五個東大生

    先不要說是學店好了

    你就算找五個資優生

    考試當天也可能遇到各種變數

    肚子痛 有事到不了考場

    心態炸裂 發揮失常之類的

    把這種東西當條件整個就很不可思議

    投資考量的部分更是自打臉

    另外之所以要開發渡假村

    就是因為覺得學店沒前途 招不到人

    什麼癌症末期的患者

    阿你都有自信押寶可以考上五個東大生了

    如果這條件達成的話

    這學校的估值應該會提高不少吧

    這部分有考慮到嗎?

    整個反派線感覺都很多餘

    就好像是為了讓半則直樹同事跟交通大臣刷存在感

    不如抽掉學生部分多講一點

    --
    ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.192.89.176 (臺灣)
    ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Japandrama/M.1625242520.A.046.html
    1樓 → getwild: 還有一點很離譜,校內大部分老師竟然會站在關閉學校這
    2樓 → getwild: 方,學校關門,這些教職員可是沒了工作,只能拿遣散費
    這個部分我覺得應該是有幫那些老師找出路 比如其他學校的教職(當然不一定會說話算話)
    如果這部分的事情有作 再加上給錢 老師倒戈是很有可能的
    ※ 編輯: tata123428 (123.192.89.176 臺灣), 07/03/2021 00:25:40
    3樓 推 Ilat: 學校賣了要蓋渡假村 賣地的前理事長一定會是股東 給這些倒戈
    4樓 → Ilat: 的老師安插渡假村的工作應該不難
    5樓 推 Supengen: 真的怪 有夠牽強 = =
    6樓 推 cd12631: 這條線真的就這季敗筆 專注在學生身上更好
    7樓 推 nut7470: 我覺得這條線從頭到尾都是一個錯誤 我看龍櫻不是為了看這
    8樓 → nut7470: 種劇情好嗎 為了這個還犧牲學生的部分劇情
    9樓 推 ChrisDavis: 原著劇情 再怎麼粉碎總是要尊重
    10樓 → cutty: 老師去渡假村工作有合理嗎?老師是教學,渡假村去打掃房間
    11樓 → cutty: 還是去跳啊囉哈舞給客人看嗎?這樣還不夠牽強?
    12樓 → cutty: 老師有收錢還說得過去,一堆老師支持關學校就是不合理,現
    13樓 → cutty: 在老師的工作並不好找,不是簡簡單單說什麼安插就插的進去
    14樓 → cutty: ,不然日本就不會有那麼多打工的流浪教師
    15樓 → skylion: 是
    16樓 → skylion: 確實牽強
    17樓 → skylion: 所以這片劇情真的不ok
    18樓 → skylion: 但選角和演技不錯
    19樓 推 joytiger: 記得不是說設特班是為了搞掉理事長 不論是不是有上五個
    20樓 → funnyrain: 真的滿蠢的
    21樓 推 cycutom: 當高中老師絕對比當渡假村的員工好百倍吧
    22樓 推 alonous: 所以被評負雷不是沒理由呀...
    23樓 → cycutom: 老實說,要人放棄教職是真的很難,不是說完全沒人會放棄
    24樓 → cycutom: 教職,但比例就是非常少
    25樓 → cycutom: 那一段用「老師收了建商一大筆錢甚至還收到房子」會比較
    26樓 → cycutom: 合理
    27樓 → cycutom: 不過這一段在原著就是這樣,其實這一塊應該改編一下
    28樓 推 senza07: 反派超弱的 為了有反派而反派 計畫都沒啥邏輯 另外依阿
    29樓 → senza07: 部寬對學生的觀察能力 我也不相信他會沒發現米山被傳那
    30樓 → senza07: 種訊息
    31樓 推 liweihau: 如果反派的要求是「考上東大人數未滿5人」久美子辭理事
    32樓 → liweihau: 長,這樣可能還有點合理,但偏偏這劇本硬要反過來= =
    33樓 → skylion: 想製造矛盾
    34樓 → skylion: 但是這種條件根本跟義彥的盜賊一樣蠢
    35樓 推 muriellin: 回憶無價
    36樓 → rodney0627: 我還是覺得第一季比較好看,還是很經典。
    37樓 推 lucky7766777: 每次看到反派線都快轉,真的難看
    38樓 推 a21096: 反派動機反過來感覺更有看頭啊!暗中摧殘考生的自信或是千
    39樓 → a21096: 方百計阻擋主角群進考場之類的,反正他們毫無理由就是壞透
    40樓 → a21096: 了XD
    41樓 推 yeadean: 很無謂的支線劇情
    42樓 推 pmpmp002: 就編導想走跟S1不一樣的路,結果越走越歪,中後段有導正
    43樓 → pmpmp002: ,但為時已晚,回不去了。
    44樓 → weier08: +1 很沒用又占時間的支線劇情
    45樓 推 QQfishing: 反派劇情我都當搞笑片看 每次看到反派出場我都笑出乃
    46樓 推 LeonKuo: 半澤好看 東大1好看 不代表混在一起好看啊QQ
    47樓 推 toyhsu: 原作就很正常,在原來的龍山高中,理事長是原理事長的媳婦
    48樓 → toyhsu: 把學校從升學專校搞爛是為了賣掉
    49樓 推 jollybighead: 第二季就是不想設定在原先學校,然後還改偏差值,讓
    50樓 → jollybighead: 一些設定變得很奇怪,例如主角天野與早瀨是升學學校
    51樓 → jollybighead: 之下,程度中上的學生,學力算不錯的,所以基礎不會
    52樓 → jollybighead: 還從國小開始重新來,需要背誦的文科也有一定基礎,
    53樓 → jollybighead: 所以才有辦法一年的準備時間考文科。硬是改這部分,
    54樓 → jollybighead: 就是讓後期發展變得很矛盾,明明學生比原先龍山那批
    55樓 → jollybighead: 好很多...
    56樓 → jollybighead: 如此魔改,也讓賣學校這部分的設定變得矛盾起來...
    57樓 推 macsho: 反派無腦+1

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  36. RE: ***suspected SPAM***我是捐東大生的強者思維特訓課的捐書者-臺大圖書館回覆2022/1/14
    陳逸蓓
    yipei@ntu.edu.tw
    收件者
    yahoo.com.tw
    副本
    yuehhuaca@gmail.com yuehhuaca@gmail.com



    黃瑜焯
    ychuang@ntu.edu.tw
    顯示較少
    1月14日 於 上午10:52

    訪客您好!



    本書已在編目中,目前可查詢館藏目錄,請參考以下畫面。



    本書預計下週即可上架提供閱覽及借閱。



    謝謝您的贈書。



    逸蓓敬上

    ------------------------------------------------

    陳逸蓓 (Yi-pei Chen)
    國立臺灣大學圖書館National Taiwan University Library

    採訪編目組 Acquisitions Division

    Tel: (02)3366-2314

    E-mail: yipei@ntu.edu.tw





    -----Original Message-----
    From: sjqw233ws2a@yahoo.com.tw
    Sent: Friday, January 14, 2022 8:48 AM
    To: 陳逸蓓
    Subject: ***suspected SPAM***我是捐東大生的強者思維特訓課的捐書者



    請稱呼我為訪客



    請問貴校臺大 這一本書是不是九月的時候 我才能在臺大圖書館館藏的搜尋頁面上 搜尋到



    也就是說是不是今年九月時 這一本書才能在臺大圖書館的書櫃裡見到





    麻煩貴校了 謝謝

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  37. https://drive.google.com/folderview?id=1WHsWeS6LHHFkiM9hEKVcE_3DBbPbyEdQ

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  38. 法警 ─法院的守護者
    想成為威嚴的波麗士大人卻又想兼顧家庭生活嗎?法警就是你的最佳選擇。「法警」是專職司法警察事務的人員,直屬司法院所屬各級法院或法務部所屬各級檢察署。因此法警和警察是不同的工作類型,法警專司法院或檢察署事務,警察則專司治安維持或社會秩序維護工作。
    法警工作內容與薪水
    項目 內容說明
    薪水待遇 約48,000-52,000元。
    分發單位

    全國各法院或檢察署。

    工作內容

    1.法院法警:辦理值庭、候審戒護、具保責付、協助民事強制執行、送達、拘提、同行、搜索、扣押、解送人犯、警衛、夜間值班及有關司法警察事務及其他長官交辦之事項。
    2.檢察署法警:關於訴訟文書之送達、人犯之押提及具保、責付手續之辦理;值庭、拘提、搜索、扣押、調查及通緝犯之查緝;關於值勤、警衛及安全之防護及其他有關法警事務或長官交辦事項等。

    工作特色

    法警工作內容多在法院與檢察署值勤,或其他長官交辦事項,相較於一般警的外勤工作要來安全的多。

    法警應考資格

    只要符合學歷、體格限制,即可報考法警,沒有科系限制,加上缺額眾多,以現在不景氣的環境中,是你最佳的保障。
    應考資格 資格條件
    應考資格 18歲以上,45歲以下,高中(職)以上學歷。
    體格檢查標準 應考人有下列情形之一者,為體格檢查不合格:
    1.身高:男性不及155公分,女性不及150公分。
    2.體格指標:以體重(公斤)除以身高(公尺)的平方,小於18或大於31。
    3.視力:各眼裸視未達0.2。但矯正視力達1.0者不在此限。
    4.聽力:矯正後優耳聽力損失逾90分貝。
    5.辨色力:色盲或色弱。
    6.重度肢障。
    7.有客觀事實足認其身心狀況不能執行職務。
    8.肺結核痰塗片呈陽性反應。
    9.握力:任一手握力未達35公斤。
    10.罹患其他無法治癒之重症疾患,致不堪勝任職務。

    未來展望

    考上法警後,未來可陞遷至副法警長、法警長,也可以再續考檢察事務官或轉考警校法律系,在待遇以及學歷上能更上一層樓。
    法警考試科目

    曾修過行政法、刑法、刑事訴訟法考生,對於考試科目已經非常熟悉,最適合報考,只要付出時間研讀,榜上有名絕非難事。
    等別 司法四等
    普通科目 ◎1.國文(作文60%、公文20%、測驗20%)
    ※2.法學知識與英文(包括憲法30%、法學緒論30%、英文40%)
    專業科目 ※3.行政法概要
    ※4.刑法概要
    5.刑事訴訟法概要
    6.法院組織法
    備註 1.「※」採測驗試題、「◎」採申論式及測驗之混合式試題,其餘採申論題型。
    2.一次準備,多次上榜機會:查閱「司法特考法警投考組合分析」
    3.第二試體能測驗,測驗項目是心肺耐力測驗,1200公尺跑走,男性應考人的及格標準是5分50秒內完成,女性應考人則是6分20秒以內合格。
    法警訓練(受訓)課程
    項目 訓練(受訓)課程內容
    訓練機關 (一)專業訓練:
    1.司法院暨所屬法院錄取人員之專業訓練,由法官學院辦理。
    2.法務部所屬檢察署錄取人員之專業訓練,由臺灣高等法院檢察署辦理。
    3.考試錄取人員未及參加前2目調訓時程,得不適用專業訓練之規定,惟仍須接受4個月實務訓練。
    (二)實務訓練:
    1.司法院暨所屬法院錄取人員之實務訓練,由擬任職缺所在之司法院所屬各級法院負責辦理。
    2.法務部所屬檢察署錄取人員之實務訓練,由擬任職缺所在之法務部所屬檢察署負責辦理。
    訓練期間 專業訓練與實務訓練合計4個月,專業訓練期間為1至3週,其餘期間為實務訓練。
    訓練課程 (一)專業訓練:安排至各指定訓練機關學習法警相關業務學科及初任人員核心價值與共通能力。
    (二)實務訓練:
    1.由各實務訓練機關,根據擬任職務工作內容,指派專人輔導之, 並依「公務人員考試錄取人員實務訓練輔導要點」辦理。
    2.實務訓練期間,除因業務需要由實務訓練機關指派前往受訓外,不得經選送或自行申請參加其他進修。
    訓練津貼 (一)訓練採未占缺訓練,受訓人員由各實務訓練機關發給下列津貼,並得比照現職人員依規定支給婚、喪、生育及子女教育補助,及比照現職人員撫卹相關規定之標準支給遺族撫慰金。
    (二)津貼:
    1.分配機關訓練人員由各用人機關依下列標準發給津貼:比照委任第三職等本俸一級280俸點。
    2.加給:訓練期間經輔導員輔導下,確有實際執行業務之事實,得比照公務人員專業加給表【十一】委任第三職等月支數額及其他法定加給支給。
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    法警常見問題
    Q:報考法警有年齡、學歷限制嗎?

    只要年滿18歲以上,45歲以下,高中(職)以上學歷,且符合體格規定(體格要求為男生身高要達155公分,女生達150公分以上),即可報考四等法警。
    Q:法警工作內容為何?

    法警分為法院法警及檢察署法警,工作內容包括:
    1.法院法警:辦理值庭、候審戒護、具保責付、協助民事強制執行、送達、拘提、同行、搜索、扣押、解送人犯、警衛、夜間值班及有關司法警察事務及其他長官交辦之事項。
    2.檢察署法警:關於訴訟文書之送達、人犯之押提及具保、責付手續之辦理;值庭、拘提、搜索、扣押、調查及通緝犯之查緝;關於值勤、警衛及安全之防護及其他有關法警事務或長官交辦事項等。

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  39. The person who do the LGBTQ things is not surely LGBTQ.
    實際應用例子:前空翻、後空翻、側空翻。
    空翻採取抵抗LGBTQ病毒,空翻採取不跟LGBTQ病毒打架。

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  40. 2016/01/11, 生活
    哈佛大學長達75年的「幸福感」研究:想要快樂美好的人生,重點要有「關係」
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    班夏哈教授指出,實證研究和名人事蹟的確顯示,設定目標和個人成就確實有關聯,不過,和快樂之間就沒有直接關係...

    撰稿:廖庭瑋

    你的人生目標是什麼?

    根據一份最近針對千禧年出生的年輕人所做的調查,有超過八成的年輕人表示他們的人生目標是想成為有錢人,而有五成的年輕人說他們另個人生目標是變得有名。

    其實並不難想像調查中年輕人對於名利的想望,起因於我們時常被規勸要在工作上全力以赴、接受更多挑戰、達成更高目標;這個想法也使我們對人生產生了一種想像:為了要有美好生活,必須實踐「拼命三郎」的行為模式與生活形態。

    由美國哈佛大學教授塔爾班夏哈(Tal Ben-Shahar)所撰寫的暢銷書《更快樂》(Happier: Learn the Secrets to Daily Joy and Lasting Fulfillment)中,以「正向心理學」說明了拼命三郎型的人們把達成目標當成衡量成就的標準,而不重視追求目標的過程,以致於他們無法享受所做的事情,老以為達到某個目標就能得到快樂。

    班夏哈教授指出,實證研究和名人事蹟的確顯示,設定目標和個人成就確實有關聯,不過,和快樂之間就沒有直接關係。這也解釋了為何有些人達成目標後,卻沒有感受到原本預期會獲得的快樂感。

    撇開功成名就,但如果其實快樂、健康、滿足感才是我們應該追求的人生終極目標,那又該如何達成?

    哈佛大學醫學院臨床精神病學教授羅伯威丁格Robert Waldinger從他所主持的史上最長的「幸福感」(Happiness)研究,給了我們一個值得參考的答案。

    這個哈佛大學針對成人生活所作的研究至今已進行75年,而威丁格教授是該研究的第四個主持人。從1938年開始,研究總共追蹤了724位成人,每一年研究團隊都會詢問研究對象的工作、生活、健康等狀況。

    類似如此長期的大型研究都會面臨一些挑戰,例如:受測者中途退出、研究經費不足、研究員研究重心轉移或死亡而無人接手。但是基於堅持與運氣,原先的七百多位受測者中,至今還存活的大約有60位,而他們也都已經九十多歲。

    研究是從兩大群背景迥異的美國波士頓居民開始。第一組是哈佛大學的大二學生,他們後來在二次世界大戰期間全都完成大學文憑,並且大部份的人都從軍參與戰事。第二組則是從波士頓地區最貧困的地區挑選出來的居民,他們住在破舊的房舍中,許多人家中都沒有乾淨的冷熱水。

    當他們同意參加研究後,所有的青少年都被逐一訪談並接受醫療檢查,除此之外,研究人員還到所有研究對象的家中拜訪,親自與他們的父母親面談。後來這些青少年長大成人了,進入各行各業,有工廠工人、律師、瓦工、醫生、某一任美國總統等;也有些人酗酒,有些人患有精神分裂,有些人從社會底層一路往上爬至上流階級,也有些人則往全然不同的方向走。

    大概在75年前沒有人可以想像這個研究至今仍持續進行,只是目前研究對象也開始轉向原先七百多位老先生老太太的兩千名子孫。

    那麼,從七十幾年來、幾十萬頁的訪談資料與醫療記錄中,究竟帶給我們什麼樣的研究結果與啓發?

    「有個很清楚的訊息:良好的關係讓我們維持快樂與健康。就這樣。」

    威丁格教授微笑表示,關於「關係」有三個重點:
    1. 孤單有害 社交活躍有益健康

    與家人、朋友、社群保持較多聯繫的人,心靈比較快樂、身體也較健康;研究也顯示,社交活躍的人比較長壽。孤單的感覺對身心都是毒害,如果人們非自願地感到孤獨,會容易感到不快樂,在中年時健康狀況會提早衰退,大腦功能較早開始退化,因此容易早逝。
    2. 友不在數量多寡 而在關係深淺

    我們在人群、聚會或婚姻中也會感到孤獨,所以真正重要的是:關係的「質」。

    高衝突的關係對我們的健康有負面影響,例如:身處爭執不斷的婚姻,可能在健康上,還不如離婚的好。而反之,在良好與溫暖的關係中,對健康就有保護作用。

    根據研究,人們進入五十歲時,影響他們日後的健康狀況的,不是膽固醇高低,而是他們對目前所在關係的滿意度。意思是說,在五十歲對關係擁有最高滿意度的人,在八十歲時是最健康的一群。顯然,親密的關係能減緩老化帶來的生理與心理衝擊。
    3. 良好關係不只保護身體 也保護腦力

    研究顯示,是否能在年老時感受到仰賴與信任另一方,對於腦部健康有重大影響。八十幾歲的老先生若能感覺到有可以依靠的對象,他的記憶力就能更長時間地保持清晰;反推之,若老先生沒有這種感受,他就可能提早面臨記憶力衰退。

    從這個75年研究結果所得的智慧,在在說明了「關係」的重要——最快樂健康的人是與家人朋友擁有親密關係的那些人。

    只不過,對絕大多數的人而言,維持關係並不是件簡單的事,如著名心理學家阿德勒也曾說過,人的煩惱都是從人際關係而來。

    「美好人生建立在良好關係上。」威丁格教授在結語強調著,雖然不容易,但是卻值得我們投入精神時間。

    不論你現在是25、40或60歲,問問自己,除了追求工作成就,你是否也想開始打造你的美好人生呢?

    本文獲TEDxTaipei授權刊登,原文於此

    責任編輯:羊正鈺
    核稿編輯:楊之瑜

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  41. 沒結過婚的人,很難理解婚姻生活的兩難與陪伴;

    沒生過孩子的人,很難理解帶孩子的麻煩與幸福;

    沒經歷過親人去世的人,很難理解那種哭不出聲、掉不下淚的悲傷。

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  42. 曾獲警界廉潔公務員 保二督察呈報「民眾烏龍陳情」反遭上級羞辱

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    更新於 13小時前 • 發布於 13小時前 • 黃任強

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    曾獲警界廉潔公務員 保二督察呈報「民眾烏龍陳情」反遭上級羞辱
    保二總隊一名督察員遭到職場霸凌。(示意圖/翻攝自Pixabay)
    保二總隊一名督察員曾參與「圍捕張錫銘槍戰」,還獲頒警界2010年「廉潔公務員」殊榮,沒想到卻被投訴,指受理民眾報案時態度不佳,有吃案嫌疑,但證實是烏龍一場。事後依規定向上級稟報,反被質疑有問題,遭到羞辱式的調查,讓該名督察員身心瀕臨崩潰。
    根據《鏡週刊》報導,保二總隊督察員去年10月受理一名高雄民眾陳情,對方指控各機關員警受理報案態度不佳,但經查該案早已經司法判決確定,民眾卻以各種理由要求受理案件。
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    督察員身心瀕臨崩潰。(示意圖/翻攝自pexels)
    總隊督訊科來函下令交查,要求逕復當事人,該督察員受命後盡責調查,依規定函覆並通知總隊,怎料總隊開始調查他,在電話中語氣不客氣地質問:「簽辦案件未經主管核准擅自對外發函」,還要求他提供內部簽呈證明,他遵照辦理,再被要求給「錄音譯文」。
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    瞭解詳情
    該名督察員給予民眾和員警對話的譯文,總隊仍認為「不行」,繼續要求「影像檔」,在討要資料時的語氣也很差,只要稍一詢問,就被嗆聲:「你是不耐煩嗎?」
    督察員難過表示:「我每天6點出門上班,對交付的工作也積極完成,兢兢業業不求名利,只希望完成任務養家餬口,不知為何遭上級這般羞辱?我忍無可忍,已向總隊陳請立案,希望能討回我的公道!」針對指控,保二總隊回應,目前已啟動隊上的「關老師」機制,對當事人進行關懷及心理輔導,也對霸凌事件立案調查。
    延伸閱讀
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    新北警察 訓練中心
    2015年11月17日 ·

    「路不是已走到盡頭,而是到了該轉彎的地方!」,同仁若有任何心理健康上的問題,都可撥打本局關老師愛心專線:0800-090995(警用電話:734-2038)、內政部警政署關老師專線:0800-231-296、行政院衛服部安心專線:0800-788-995、張老師專線:1980、生命線24小時專線:1995;讓我們互相扶持,一起跨越人生的關卡!
    NTPD局長室
    2015年11月17日

    今(17)日11時許,我們中和第二分局的同仁發生了令人遺憾的事件,局長在第一時間接獲訊息時,除了心中不捨、難過之外,也強忍著悲痛的心情,立即指派警察局及該分局相關幹部到場處理,亦請分局長務必與家屬保持聯繫,提供一切必要的協助!
    局長也要告訴大家,人生的道路上,「珍愛自己」才是唯一的選項,「問題不是問題,卡住才是問題」,我們都要正視自己心理健康偶爾發生的小感冒,「情關」與「錢關」絕對不是人生過不了的關卡,請給自己一個其他選擇的機會!
    另外,局長在此要請各單位主官(管)與各級幹部特別注意,當你發現身邊的同事有殘害自己的可能性時,除了給予關心、傾聽與支持外,請記住,一個人的力量是有限的,要結合其他人際、社會網絡資源,才能牽起安全網,積極保護我們的夥伴避免發生遺憾!
    請大家記得一句話:「路不是已走到盡頭,而是到了該轉彎的地方!」,同仁若有任何心理健康上的問題,都可撥打本局關老師愛心專線:0800-090995(警用電話:734-2038)、內政部警政署關老師專線:0800-231-296、行政院衛服部安心專線:0800-788-995、張老師專線:1980、生命線24小時專線:1995;讓我們互相扶持,一起跨越人生的關卡!

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  43. 中文書>社會科學>社會議題

    理性:人類最有效的認知工具,讓我們做出更好的選擇,採取更正確的行動
    Rationality: What It Is, Why It Seems Scarce, Why It Matters
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    作者:史迪芬‧平克
    原文作者:Steven Pinker
    譯者: 陳岳辰
    出版社:商周出版
    出版日期:2022/01/24

    79折$474$600
    優惠期限:2022年03月20日止

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    優惠折扣
    產品資訊
    內容簡介

    認知心理學大師史迪芬‧平克在哈佛大學開設人氣爆棚通識課
    一場橫跨心理學、哲學、科學、邏輯、統計、批判性思維的理性之旅
    最完整提出「理性工具」的第一本書
    我們遠比我們自己想像的理性,真正的關鍵是,相信與運用理性!

    《紐約時報》暢銷書|《經濟學人》推薦好書
    Amazon 編輯選書|《時代雜誌》「世界百大影響人物」

    --------------------------------------------

    人類的演化與進步,就是一部理性戰勝蒙昧的偉大歷史。
    從古至今,我們不只求溫飽,還會動腦解決問題。我們發現了自然定律、改造星球、延長和豐富生命,甚至說得出自己三不五時就揶揄的理性原則。理性向來是哲學、心理學、科學、數學和政治學的基本主題,很多應用領域也以理性與實證的方式加以革新。今日世界對於過去人們的愚蠢感到訝異,更害怕未來會被現在這些糊塗的選擇給搞壞了,而理性是博學又有影響力的人們最重要的資產。

    科學昌盛的時代,卻處處充斥反智與懷疑論調?
    人類的理性常被拿出來討論,我們想要知道,為什麼在一個科學如此複雜先進的時代,我們的社會卻充斥著如此多的假新聞、假科學、假宗教、陰謀論、後真相……種種亂象讓當代專家學者過度強調人的非理性面向。
    丹尼爾•卡納曼的《快思慢想》、丹•艾瑞利的《不理性的力量》,以及各種關於認知偏誤的書,都讓人覺得人類是不理性的,但不對,如果我們不理性,就不會發現自己不理性;人也許容易落入偏誤,但不能說人必然會落入偏誤。大腦具有理性的能力,那才是我們衡量價值與做出判斷的依據。

    當人類應用知識的能力被嚴重低估,當捍衛理性淪為四面楚歌的少數派,
    享譽全球的認知科學家史迪芬‧平克以「理性的工具」為號角,
    將理性再度推上進步的舞臺,對抗不理性的聲浪!
    本書是完整介紹理性的工具的第一本書,提供邏輯、統計、機率、相關性與因果、批判性思維等重要概念;同時檢視了「理性」的反面,探索思考誤區、陰謀論、懷疑論的本質。這些科學工具可以教我們管控風險、分辨真偽、識破悖論,在個人生活與公眾政策上少走冤枉路。

    ☆在這個經常令人覺得暗黑與驚惶的不確定年代,史迪芬‧平克是卓然的正向之聲。
    ――《紐約時報》New York Times
    ☆博學、條分縷晰、幽默又融匯各種迷人的材料……是過度樂觀主義的務實解藥,理性被描繪成個人與公民生活中一個容易被動搖但可達成的理想……將形式邏輯、賽局理論、統計和貝氏推理寫得生動討喜又切合實際實非易事。
    ――《華盛頓郵報》The Washington Post
    ☆熱切介紹理性思考的工具……有力、有趣又深具啟發性。
    ――《泰晤士報》TheTimes
    ☆對人類最崇高但或許(諷刺地)是最少被理解的能力做了一番引人入勝的剖析。
    ――《華爾街日報》The Wall Street Journal
    ☆假如你曾經想過吃什麼藥好讓自己變得更聰明,讀這本書會具有同樣效果。
    ――暢銷作家暨心理學家強納森•海德特Jonathan Haidt
    ☆一本對讀者友善的作品,教我們做出更好的思考:鍛鍊「理性論證」這種珍稀的能力。
    ――《科克斯書評》Kirkus Reviews
    ☆平克以謹慎兼具閱讀樂趣的方式探討理性,不論是楊安澤的政策平臺、呆伯特卡通或意第緒諺語。結論是在慶賀人類有能力讓事情變得更好的同時,也要留意思考別讓自己糊里糊塗。
    ――《出版人週刊》Publishers Weekly
    收回
    目錄

    第一章 動物能有多理性?
    •人類有能力將目光放得更高更遠
    •三個簡單的數學題
    •簡單的邏輯題
    •簡單的機率題
    •簡單的預測題
    •認知錯覺的啟示

    第二章 理性與非理性
    •人要有理性的理由
    •訴求理性
    •別再講道理?
    •目標衝突
    •時程衝突
    •理性地放棄知識
    •理性地放棄能力,理性地放棄理性
    •禁忌
    •道德
    •理性背後的理性

    第三章 邏輯與批判性思維
    •形式邏輯與形式謬誤
    •形式重構
    •批判性思維與非形式謬誤
    •邏輯相對於經驗
    •形式理性相對於生態理性
    •古典相似性分類相對於家族相似性分類
    •邏輯計算相對於模式關聯

    第四章 機率與隨機
    •隨機是什麼?來自何方?
    •「機率」是什麼意思?
    •機率與可得性
    •連言、選言、條件機率
    •事前機率與事後機率

    第五章 信心與證據:貝氏推論
    •忽略基本比率與代表性捷思
    •科學的事前機率和教科書的復仇
    •禁用的基本比率和貝氏推論的禁忌
    •人人都會貝氏推論

    第六章 風險與回報:理性選擇與預期效用
    •理性選擇理論
    •效用到底多有用?
    •違反公理有多不理性?
    •終究回歸理性選擇?

    第七章 命中與誤警:信號檢測與統計決策理論
    •信號與雜訊,有與無
    •根據成本與效益設置分界線
    •靈敏度與反應誤差
    •信號檢測與審判
    •訊號檢測與統計顯著性

    第八章 自我與他人:賽局理論
    •零和賽局:剪刀石頭布
    •非零和遊戲:志願者困境
    •約會問題,及其他協調賽局
    •膽小鬼賽局與升高賽局
    •囚徒困境和公地悲劇

    第九章 相關性與因果關係
    •相關性是什麼?
    •均值回歸
    •因果關係是什麼?
    •從相關性到因果關係:真實與自然實驗
    •不透過實驗從相關性進入因果關係
    •複數原因的疊加與互動
    •因果網路與人類

    第十章 人類有什麼毛病?
    •動機推理
    •我方偏見
    •兩種思維:現實與神話
    •數位時代的偽典心理學
    •重申理性

    第十一章 為何理性很重要
    •生活中的理性
    •理性與物質生活的進步
    •理性與道德的進步
    收回
    作者介紹
    作者簡介

    史迪芬‧平克Steven Pinker

    https://en.m.wikipedia.org/wiki/Steven_Pinker
    一九五四出生於加拿大蒙特婁的猶太社區,麥基爾大學(McGill University)實驗心理學學士。一九七六年搬到麻州劍橋,一九七九年取得哈佛博士學位,於麻省理工學院做博士後研究。現職為哈佛大學心理學系教授,語言和心智研究世界權威,公認為繼喬姆斯基之後的語言學天才,世界語言學與心智科學的領導人物。
    作為實驗心理學專家,平克主要研究在視覺認知、心理語言學與社會關係。獲得無數研究與教學獎項,至今出版過十多本書,包括︰Visual Cognition, 1986、Connections and Symbols, 1988、Learnability and Cognition: The Acquisition of Argument Structure, 1989、Lexical and Conceptual Semantics, 1991、The Language Instinct, 1994、How the Mind Works, 1997、Words and Rules: The Ingredients of Language, 1999、The Blank Slate: The Modern Denial of Human Nature , 2002、The Stuff of Thought: Language as a Window into Human Nature, 2007、The Better Angels of Our Nature: Why Violence Has Declined, 2011、Language, Cognition, and Human Nature: Selected Articles, 2013、The Sense of Style: The Thinking Person''s Guide to Writing in the 21st Century, 2014、Enlightenment Now, 2018。
    經常為《紐約時報》、《衛報》等媒體撰寫專欄文章,也是美國國家科學院院士,二度入圍普立茲獎決選名單,《外交政策》評選為「年度百大公共知識份子」,以及《時代雜誌》「世界百大影響人物」。


    相關著作:《寫作風格的意識︰好的英語寫作怎麽寫》《再啟蒙的年代︰為理性、科學、人文主義和進步辯護》

    譯者簡介

    陳岳辰
    師大翻譯研究所畢業,現任專業口筆譯者、大學兼任講師,並參與多款軟體及遊戲中文化專案。譯作有:《死亡之門》、《御劍士傳奇》、《非理性時代:天使微積分》、《非理性時代:渾沌帝國》、《非理性時代:上帝之影》、《無名之書》、《我無罪》、《無罪的罪人》、《原罪》、《把他們關起來,然後呢?》、《誘惑者的日記》、《法國人如何思考》、《別因渴望你沒有的,糟蹋了你已經擁有的》、《其實你沒有你想的那麼善良》、《再啟蒙的年代》等書。

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  44. 網路上充斥假訊息,青少年缺乏判斷力,因而容易受誤導,落 入各式謊言、謬論的不良影響之中。幫助孩子對抗假訊息是現 代教育的重要課題,然而〈孩子的媒體素養怎麼教?〉,目前 學校已有相關課程,但要了解各種教學方法是否能奏效,還需 進行更多研究和討論。

    俄烏戰爭已持續一個多月,除了實體戰事之外,〈假訊 息新戰場〉擴及全球。這類「認知作戰」混淆大眾視聽,進而 懷疑周遭的所有訊息,最終可能傷害社會的運作方式,推動 「事實查核」是戰勝假訊息首要之務。

    2020年台灣正式邁入第五代行動通訊(5G)元年,〈5G 跨業聯手,共創智慧經濟〉是未來趨勢,以國內電信龍頭中華 電信為例,技術長林榮賜在本期專訪中談到,5G不僅只於提 供服務,也為新創產業帶來發展機會。在科研應用方面,〈當 醫療研究踏上雲端〉,運用人工智慧、機器學習與巨量資料等 工具進行數據分析,搭配醫療設備的物聯網資料,智慧醫療將 更臻完善。

    談論科技進展,古希臘文明總為人稱道。出自古代沉船 的一部天文計算儀,120多年來,歷代科學家費心解析當中 〈古希臘齒輪裡的天文密碼〉,近來推敲出儀器內部的完整模 型,可用來預測天體運動和日月食。雖有更多謎團待解,但古 希臘人的精湛工藝和傑出科技成就,在2000多年後的今日, 令世人無限讚歎!其他更多精采篇章,請見本期《科學人》雜 誌。

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  45. 442為分段進食的時間「4小時、4小時、2小時」,也就是第一餐與第二餐中間相隔4小時;第二餐和第三餐間隔4小時,而第三餐的食物需要在2小時內消化完,所以盡量選擇輕食無負擔的食物,剩下的14小時不進食,讓身體習慣利用脂肪當作能量去燃燒。
    2022年3月21日
    比168斷食法更健康!溫和瘦身營養師激推「442飲食法」
    www.cosmopolitan.com › 442-diet-2021
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  46. 早上“三不要”,晚上“四遠離”!堅持做,既健康又長壽!

    營養time
    20小时前
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    養生之道
    養生之道
    我們都知道在生活中要保持
    作息規律,早睡早起,
    但是早睡再起還不夠哦,
    還需做到“早起三不要,睡前四遠離”,
    下面我們就一起來看看
    哪三不要和哪四個需要遠離。
    不要着急起床
    早上定了很響的鬧鈴,驚醒後猛地起身就會有一陣天旋地轉、眼前一黑的感覺。這是因為剛蘇醒時,身體的機能還沒有准備好,起床太急會導致大腦供血不足、心跳加速、血壓升高,甚至會誘發多種疾病。
    不要不吃早餐
    晚餐以後,一直要等到隔天中午才進食,胃長期處于空蕩蕩的饑餓狀態,就容易導致出現胃炎、胃潰瘍。而且空腹下進行工作學習,身體為了獲取動力,也會動用甲狀腺、腦垂體等分泌各種激素,長此以往,這些腺體也容易出現功能亢進等疾病。
    不要馬上進行劇烈運動
    早上起床進行適當運動對身體是好事兒,但是在經過了一晚上的休息之後,身體各個關節各個器官都需要一個慢慢蘇醒恢複的過程,如果在醒來之後就馬上劇烈運動,很慢容易導致心腦血管病的發生,因此在運動之前一定要進行充足的熱身運動。
    遠離熬夜
    很多人都習慣睡覺前刷刷手機,睡前玩手機,手機發出的藍光就很可能影響到褪黑素的分泌,這樣就可能影響睡眠,對身體不好,睡眠質量長久得不到保障,還會加速身體的衰老。長期熬夜也會導致肝髒的損傷,要想肝髒更好,一定不要熬夜,養成規律的作息時間,早睡早起最重要。
    遠離夜宵
    晚上活動量小,能量消耗少,吃得太多很容易導致脂肪堆積,引起肥胖、高血脂等;而且夜宵多是辛辣油膩刺激性食物,長期進食的話,很容易傷害身體,油脂等高脂肪食物攝入過多,能促發乳腺癌、結腸癌、直腸癌和胰腺癌。部分人喜歡吃燒烤,油脂食物或者醃菜等,長期下去容易導致體內積累許多有害物質,誘發惡性腫瘤。從中醫的角度來說,腫瘤屬于積證的範疇,《內經》認為,積證就是津液、淤血的凝滯,而肥厚飲食,容易助濕生痰,無疑會加重這些病理產物的凝聚。
    遠離酒
    經常會有些女性,在睡前喜歡喝的紅酒,認為這樣對皮膚及睡眠質量有好處。如果還有這種想法的,請馬上改正。雖然說,喝酒後,人能馬上入睡,這個都是由于酒精的作用,導致大腦中樞神經麻痹,當酒精過後,人醒來後就比較難以入睡了。同時,睡前喝酒容易對肝腎及心血管的影響較大,容易導致慢性疾病的發生。
    遠離負面情緒
    不順心的事,可能每天都會發生,幹擾我們的情緒,但是不管事再大,總會解決的,關鍵得先保證健康才有精力。所以睡覺前最忌帶着不良情緒入眠,這樣會加重大腦的負擔,還可能會影響身體的內分泌功能,對身體的影響很大。
    總之,為了更健康長壽,你在日常生活中當然就要更講究,養成有利于長壽的好習慣,摒棄那些壞習慣,自然更能防病健體,讓你延年益壽。

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  47. 料理時間
    45分
    食譜簡介

    詹姆士說:豬血跟米粉湯其實很麻吉!豬血獨特風味,能讓米粉湯越吃越唰嘴啊。
    食材
    項目 份量
    韭菜 3束
    豬血 1塊
    酸菜 1片
    雞高湯 2大碗
    豬油 1又1/3小匙
    油蔥酥 1大匙
    剝皮辣椒(含汁) 3根
    沙茶醬 1大匙
    細米粉 2球
    調味料
    項目 份量
    鹽 3小匙
    香油 1小匙
    白胡椒粉 1小匙
    步驟

    1. 酸菜切末;剝皮辣椒、韭菜切段。;豬血切小片備用。

    2. 取一碗,倒入滾水、1小匙鹽,放入豬血塊,浸泡(約5分鐘)備用。

    3. 取成品碗,加入油蔥酥、沙茶醬、香油、胡椒粉、1/3小匙豬油備用。

    4. 煮鍋滾水入2小匙鹽,下米粉煮1分鐘,撈起放入碗中燜熟,再剪成小段放入做法2碗中備用。

    5. 取炒鍋,下1小匙豬油炒融,下酸菜、剝皮辣椒爆香,加入豬血,倒入高湯、韭菜和米粉煮滾,沖入做法3碗中即可。

    小撇步:美味小叮嚀

    豬血湯最重要的就是湯頭。要讓湯頭喝起來濃郁夠味,方法就是用豬油來炒食材,並加入剝皮辣椒一起煮,讓辣椒的特殊香氣融入湯裡,創造出微酸微甜的香辣滋味。

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  48. 不過我知道永續基金都是捐單筆100 萬以上大額捐款的喔!

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  49. 「恩恩」爸不能接受1922花143分鐘轉達救命需求 指揮中心︰1922無調度119或防疫計程車權限
    2022年6月8日 週三 下午1:37

    新北市中和區2歲男童「恩恩」確診COVID-19(2019冠狀病毒疾病)不治。「恩恩」爸為尋求遲遲等不到救護車「消失81分鐘」的真相,依政府資訊公開法,申請當事人報案紀錄、政府間橫向聯繫紀錄。「恩恩」爸今天在臉書發文,痛斥「不能接受」1922花了143分鐘,才把他的救命需求轉吿疾管署北區管制中心;另1922的橫向通聯紀錄文字內容簡略,已要求提供補充資料。

    對此,指揮中心今天表示,將應家屬請求持續提供個案進線1922專線詳細資訊,包括錄音檔與相關通聯紀錄,並強調1922無調度119或防疫計程車等權限。
    「恩恩」爸今天在臉書發文,痛斥「不能接受」1922花了143分鐘才把他的救命需求轉吿疾管署北區管制中心。(檔案照)
    「恩恩」爸今天在臉書發文,痛斥「不能接受」1922花了143分鐘才把他的救命需求轉吿疾管署北區管制中心。(檔案照)
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    中央流行疫情指揮中心今天發布新聞稿指出,有關北部未滿5歲男童死亡個案,家屬希望進一步取得1922民眾疫情通報與諮詢專線的詳細資訊。指揮中心強調,對於個案家屬所提申請,只要是1922專線有紀錄的部分,指揮中心皆會儘快提供,包括錄音檔與相關通聯紀錄,讓家屬能夠瞭解1922客服當日接線後聯繫之狀況。

    指揮中心說明,1922專線之業務涵蓋防疫管制、檢疫、預防注射、隔離、篩檢、疫情通報與傳染病諮詢等服務,惟無調度119或防疫計程車等權限。民眾有相關問題進線詢問時,客服除第一時間告知民眾處置方式外,後續亦會立案追蹤,以上相關流程也於稍早向家屬說明。

    對於張姓網友指稱新北消防局以「假報案」方式表演勤務指揮中心現場給「恩恩」爸爸看;消防局說明,是情境模擬報案量。

    「恩恩」爸爸今天凌晨再度於臉書發文表示,「當天我大部分的時間和精力,都在聽錄音跟紀錄核對上,實在已經沒有力氣留意到旁邊情形」。

    他說,「現階段的橫向通聯紀錄並不完整,我還是希望,橫向的通聯紀錄可以提供給我。我還是重申,我只是想要拼湊出事情的真相」。已經收到了衛福部疾管署(1922)補充的橫向通聯紀錄文字,但內容簡略,也沒有提供詳細的電信通聯紀錄作為佐證,他已經回電疾管署的專員,提出補充資料的請求。

    「恩恩」爸提到,從目前1922的回覆,主要看到2個問題點:

    「我第一次打進1922(17:38~17:57)告知2名小朋友狀態不佳,但是找不到中和衛生所,請求協助尋找中和衛生所,並要求協助後續送醫需求;我第二次打進1922(18:08~18:21)告知119消防局找不到中和衛生所,我們也找不到衛生所,恩恩意識昏迷,請求協助」。

    他指出,從公文回覆中,1922告知了因為當日處理了2萬7000餘通的電話,所以客服中心於20:44分轉送案件到達北區管制中心,北區管制中心又花了12分鐘,於20:56分才找到新北市衛生局。「但這個處置過程我無法接受」。

    「恩恩」爸認為,「從我表達恩恩意識昏迷的第二通電話開始,1922的橫向聯繫,總共花了143分鐘,我認為在我向1922告知恩恩的緊急狀況時,疾管署1922應該要將狀況儘速通報,並且有協助民眾處理的責任」。

    「當地方政府失能,我遲遲等不到救護車,中央的1922也未能及時發揮功能,我覺得我需要疾管署交代更完整的資料,不是只是簡單的文字說明」。

    (責任主編:莊儱宇)我演護生戲。

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